人体分泌的方式可分为外分泌与内分泌两种。人体有很多分泌腺体：如甲状腺、胰腺、汗腺及性腺等，它们都具有分泌功能。这些都归为内分泌系统。内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥极其重要作用。
对于女人来讲，内分泌犹如鱼和水的关系。正常的内分泌对于女性的身体健康及皮肤容貌具有非常重要的作用。相反，女性则犹如枯萎的玫瑰花，身体及皮肤健康状况就会急速的下滑。
人体内分泌系统可以分泌75种以上的激素，它们在人体中各自扮演着重要的角色。从25岁开始，体内荷尔蒙的分泌量便以每10年下降15%的速度逐年减少，人体各器官组织就会开始老化萎缩，皮肤方面每况愈下。到了40岁以上，又会迎接更年期的到来，更年期即意味着衰老的到来，身体就会不断的出现各种健康问题。这时就需要适当的调节内分泌来改善身体及皮肤的状况。
导致内分泌失调的原因有很多：
生理因素:人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡，但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调。
营养因素:人体维持正常的生理功能，就必须有足够的、适当的营养。
情绪因素:心理也是个重要原因。人身体的紧张状态和情绪改变会反射到神经系统，会造成激素分泌的紊乱，即内分泌失调。
环境因素:空气中的一些化学物质，在通过各种渠道进入人体后，经过一系列的化学反应，导致内分泌失调，使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题。
内分泌失调会严重影响我们的身体健康，主要可以表现为以下几个方面：
月经不调：通常女性月经量每个月都差不多，若分量相差过多，则很可能是因为内分泌失调导致。雌激素分泌水平过高或过低，则会出现月经量不规则。痛经、闭经等问题。
乳房：乳房胀痛、乳腺增生，其主要原因就是内分泌失调。内分泌的一个重要的作用就是促进乳房的正常发育，一旦内分泌失衡，便很容易导致乳腺增生及乳腺癌。
衰老：内分泌失调，尤其是雌激素分泌减少，是导致人体衰老的主要原因。
肥胖：内分泌失调会影响脂肪的代谢，这就是为什么吃很少的食物也会胖起来的原因，所以内分泌平衡的人是不容易过胖的。
癌症：内分泌参与调节机体器官组织的代谢和功能，这种过程与癌症病理过程的发生是有直接关系的，女性的许多癌症都源于内分泌失调。
皮肤恶化：由于内分泌失调造成的最常见的皮肤问题就是痘痘。其次也很容易导致黄斑、色斑的出现。这些色斑是由于内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。