“五十肩”学名叫作粘黏性肩关节囊炎，由于这种令人琢磨不透的关节症状，过去常发生在50—60岁的中年妇女身上，因而得名。除了肩关节拉、扭、挫伤，骨折手术后遗症，颈椎退化等会导致外，糖尿病、甲状腺功能减退、雌激素水平变化都是该病的诱发因素。尤其值得注意的是，现在该病的发病年龄差不多提前了十年，很多人刚过40岁，就开始受到此病的困扰了。
“五十肩”发作时，通常都是肩膀一侧先疼痛和僵硬，有些患者的疼痛则可能从一侧肩膀转移到另一侧。因此，美国芝加哥努什大学医学中心骨科尼科尔森教授提醒，当你在睡觉或休息时，肩膀突然疼痛，并变得逐渐僵硬，影响到肩和背部的活动，例如手无法插到裤子的后兜里，解不开胸罩后边的扣子……
就应及时就医，不要等病情加重才去医院。“治疗此病并不困难。”美国纽约专业外科医院骨科翰娜芬教授认为，只要在症状发生两三个月内，及时到医院治疗，在肩关节处注射可的松，并在15分钟后适当活动肩关节，就有望在1个月内彻底恢复。但遗憾的是，很多人直到数个月后才来治疗，这就错过了最佳治疗时机，患者因此要继续忍受两年甚至更长时间疼痛，病情才能有所好转。