性学专家表示，男人要让女人愉悦，其实很简单，只需了解女人的生理构造就可以了。国外性学专家研讨指出，大多数女人的生理构造都可以在性交时抵达高潮，只是男人不懂得方法而已。以下5种性爱姿势，能让彼此享用快乐的性生活，无妨参考 看看。
1.女上男下
男性躺下双腿伸直，女方则跨坐在男方身上，面向男方，手掌著地以做支撑。 当女方扭动身体时，男方可以抓紧女方的大腿或臀部。
优点：女性可以完好控制插入的快慢和角度，控制高潮的来临，如要抵达猛烈的 G点高潮，请尽可能把身体移至后面，并以双手支撑身体重量。
2.侧卧式
此姿势可让男女双方都很省力，女性只需侧躺即可，男方则可由女方前方直接进入女性体内，而且还能用双手爱抚女方身体，彼此更能享用性爱的乐趣。
优点：由於女方两边大腿紧靠著，可让男方带给她更大的快感。而且，这个角度可让男性阴茎插入更深，特别适宜阴茎比较短的男性。
3.前坐式
男性坐下伸出两腿，女性则张开大腿跨坐在男性腿上，彼此相互拥抱。。优点： 此姿势不但可以双方相互爱抚，还能相互聊天，因此做起爱来刺激很强。
4.盘坐式
男方盘膝而坐，女方面向男方，坐在男方中间，双腿微曲包围男方的臀部，互相捉紧对方双臂或背部，并前后移动，接近高潮时加快速度。
优点：双方能同时控制速度，可先缓慢，突然加快或加强插入的深度，然后再放慢，持续抵达高潮前的快感。此姿势能让男性容易刺激到女性的G点。
5.站立式
女方靠著墙站立，双腿悄悄张开，面向男方，男方抬起女性双腿放在自己的臀后，将女性身体往上抬高一点，然后阴茎进入女性身体抽动。
优点：只需有一面墙就可做爱做的事，而且任何中央都可以中止亲密性行为。此外，由於女性双腿交叉，阴道变窄，可以增加男性的快感。
G点与潮吹释疑
Q：“G点”是什么？怎样找？
A：G点在1950年代由德国医师爱伦斯特。葛雷芬贝首先提出，是指位於女性阴道下1/3、靠近耻骨的阴道前壁的一块区域；经由性刺激，这块区域产生突起反响，女性也因此抵达高潮。G是“葛”医师名字的第一个字母，为纪念他的发现，于是以此命名。
1982年，一群科学家找来200位妇女，经由妇产科医师刺激她们的G点，结果80%的受试女性抵达高潮，大家才比较信服，开端以为G点真的存在。
Q：G点为何会带给女性快感？
A：以胚胎学观念分析，G点类似男性前列腺存留，因此刺激可以带来快感。G点必需寻觅才干发现，平常不会有任何反响，经过恰当的刺激才会现身。所以临床鼓舞性伴侣一同探求，以致由女性经自慰来愈加了解自己。G点的作用和性感带类似，可以添加闺房情味。
Q：每个女生都有G点吗？
A：并非一切的女性都有G点，有人就是怎样找也找不到；不过，找不到不用气馁，闺房乐趣还是可以由其他方法培育。性爱最重要的应是觉得两情相悦的快乐，G点只是抵达快乐的方法之一，并非全部。若因找不到G点而多添烦恼，是舍近求远。
Q：“潮吹”是什么？
A：“潮吹”一词出自日本，指女性高潮时喷出大量液体，这滩无臭无味的透明液体急速涌出，很像海浪打上岸边岩石，浪花四散，称为潮吹；欧美的说法是“女性射精”。这种过去被以为是女性性行为中的尿失禁现象，往常却有愈来愈多证据显现，是女性性生理自然的变化之一。
Q：潮吹如何引发？为什么我历来没有看过她“潮吹”？
A：潮吹的引发可能与G点有关。女性假设在性行为或自慰时，刺激G点，就有机遇抵达高潮，呈现射精现象。并非一切女性都能潮吹，估量只需4成女性有射精现象。
Q：没有潮吹，就没有高潮？
A：潮吹和高潮固然可说是等号，但两者间却不是单行道。调查显现，潮吹与否，不影响高潮，快乐程度无减；潮吹是高潮的表现之一，但不代表没有潮吹，就没有高潮。大家不用太过顽固，“炒饭”只需畅快就好。