男人缺乏持久力的原因
1)婚前性行为:有些青年婚前发生性行为,由于紧张,兴奋来得快,匆忙,婚后难以改变已经建立的方式。
2)性交突然中断:有些人婚后不愿采取应用避孕套及放置避孕环等避孕措施,而用体外方法避孕,因为双方十分紧张地把精力集中在撤出体外排精上,男方的过于紧张容易造成提早。
3)性交次数太少:有些人由于工作学习生活紧张,或夫妻两地分居,或夫妻一方长期出差,因长时间未发生性交,性要求过分强烈而容易早泄。也有些人顾虑早泄,有意减少性交次数,引起性紧张不断积蓄,反而加重早泄。
4)异性交往少,性知识缺乏:在社会交往中与女性交往少,与女性在一起过于拘谨和羞怯,有些人对性知识缺乏,对性器官有神秘感,易紧张恐慌造成早泄。
5)有手淫史:有些人有过度手史,虽然手本身并不会直接引起早泄,但由于长期手时怕被父母或同宿舍伙伴发现,总想尽快结束,于是养成匆忙的习惯。
6)夫妻关系不融洽:在女人当家的家庭,由于对妻子过分畏惧,过度崇拜,自卑心理强烈,或对妻子怀有潜在的敌意,这些都会发生早泄。丈夫对妻子不满时,作为性欲的发泄多草草了事快速。另外,有时女方患有生殖道炎症,因性交可以致痛,于是女方要求尽快结束性交而引发早泄。
7)居室环境差:如两代或三代人同居一室,性生活时过于匆忙,易发生早泄。
8)自以为“体虚”:有些人对性交时射出的精液看得特别重,受“一滴精,十滴血”的影响,担心性生活会损害身体。过分的担心反而造成早泄,但过度放纵使性功能紊乱,也可以发生早泄。
9)器质性原因:器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿,如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、包皮系带过短等均可发生早泄(YIqiG.Cn)。
早泄分为哪几个级别
轻度:可以正常进入,但是少于1分钟的时间即出现射精情况。
中度:阴茎插入即泄;
重度:阴茎未插入,动念即泄。
对付早泄有那几个好方法
首先,男性朋友要注意了,平时多运动锻炼,强健的身体才是小弟弟的坚强后盾,多做有氧运动如:慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼,这是有效的早泄的护理工作。
其次,早泄的护理包括注重饮食调理,要控制体重,少烟酒,拒绝汉堡,多吃黑色食物、黑木耳、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子,一天一根香蕉,这个对身体有很大的好处。
第三,还有就是手淫,男人手淫本身没有对和错,这就看你的频率了,太频繁就会坏处多多,影响你的性生活。不要纵欲,不要疲劳之后进行性交,不要勉强交媾。
第四,男人记住假如性生活产生问题的话不要接着一直尝试,然后心情烦躁,必须要休养几天后,等到自己的心情舒畅的时候在试试。