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男性滋补养生中草药推荐 补肾壮阳中药配方

男性滋补养生中草药推荐

茯苓

有调查指出,98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时,男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃,加上求学阶段精神压力较大,容易生活不规律。因此,青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮,爱上火。不妨吃些用茯苓制作的茯苓饼。

白茅根

痤疮多因肺经热盛,或脾胃湿热引起。这个年龄段的人不妨服用茯苓和白茅根这两味中药。茯苓药性平和,能起到利尿、去湿、健脾的作用,而且不伤正气,可每日用10克泡水饮用,或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热,还有凉血、清热生津的功效,建议直接泡水饮用。

白芍

白芍有疏肝的作用,经常饮酒的人可以选择这味中药泡水饮用,可使气血调和,阳气外达。

葛根

30-55岁的中壮年男性,工作和生活压力都很大,忙于应酬,经常熬夜、喝酒。如果不注意调养,很容易出现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病。这个年龄段不妨服用一些有解毒功效的葛根。据《本草纲目》记载,葛根性凉、气平、味甘,具清热、降火、排毒的功效。现代医学研究也表明,葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。可煎汤或捣汁加米汤服用。

冬虫夏草

男性上了年纪,多会出现肾肝肾不足所致的肾虚腰痛、腰膝无力、头晕耳鸣等症状。专家推荐了一些补肾的中药。例如冬虫夏草、山萸肉、人参、黄芪、山药,有补益肾中精气的作用。

补肾壮阳中药配方

金锁固泄汤:

将芡实、牡蛎、龙骨、枸杞、生地、金樱子、五味子、怀山药、当归、炒红枣还有炙甘草适量的准备好,清洗干净之后用清水煎煮服用,每天一剂,具有很好的补肾壮阳的功效(yiQIg.cN)。

五倍子煎洗方:

将五倍子洗干净之后放入锅中加入清水,先小火煎煮半个小时,最后加入温开水大火熬煮。将药液趁热清洗熏洗私处几分钟,然后水温之后进行浸泡。建议每天晚上进行一次,二十天左右为一个疗程。

清热敛气固精汤:

将山萸肉、怀山药、芡实、龙骨、牡蛎、知母、丹皮还有太子参、五味子等准备好,然后用水煎服,每天服用一剂,四个星期为一个疗程,能够很好的治疗早泄情况。

[时间:2016-01-14]
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