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简单又实用的美容秘诀

1 把握最佳的塑身时机

千万不要只顾埋头运动、涂抹塑身产品,一定要记住,每一天的下午四点半到六点间,每个月生理期后的那一周是脂肪代谢最积极的时候,也是塑身效果最好的时机!所以如果你牢牢抓住这两个好时机,一份付出就能有加倍份的收获哦!这可是健身教练告诉我们的快速瘦身秘密,如果想让塑身效果再加倍,就在最佳时机内先涂抹纤体产品,十分钟后开始由缓入疾再舒缓的做运动。

2 湿着卸妆更彻底!

浓重的眼妆卸除起来总是很费劲,用棉片擦了又擦,眼周又红又疼,久而久之会让眼部肌肤变得敏感脆弱、增加色素沉淀哦。告诉你一个小秘诀,就是先用纯天然的矿泉喷雾把棉片浸湿,然后再蘸取卸妆产品,湿润度能减少卸妆时棉片对眼部肌肤的摩擦力,边卸妆边给眼周充分的舒缓,而且水分能让卸妆产品的洁净力提升,卸除防水彩妆会变得更容易,绝对的一举多得!

3 哑铃手镯随时瘦手臂

忙的没时间健身?偶尔举两下哑铃看不到瘦臂效果?不如动动手自己制作一个戴在手腕上的贴身哑铃,随时瘦臂!做法很简单,选一块图案中意、料子结实的长方形棉布,长度比手腕周长多出5厘米左右,宽度根据想要的重量自己调整,先按宽度把布卷起来并缝合,然后把其中一端缝合使之成为狭长布袋,选择柔软、质量大的沙子装入,把另一端也缝合严密,用一个漂亮的别针把沙袋固定在手腕上,可以用漂亮的扣子、珠子作装饰,美哉!

4 一起来做手掌面膜!

你知道吗,我们柔软而温热的手掌是天生的面膜好材料,习惯做纸膜的你不妨尝试一下,用双手手掌来做个环保又温和的面部SPA。方法再简单不过,你想达到什么护肤效果就把相应功效的精华、面霜以稍大的量置于掌心,滴一些温和天然的纯植物爽肤水,然后,以掌心为轴,来回旋转双掌,让护肤产品均匀混合并温热,然后用双掌包裹整个面部,坚持五分钟以上直至护肤品完全吸收,你会发现肌肤格外的红润透亮。

另外,你可以选择带有天然香氛的护肤品或者混入一滴薰衣草、洋甘菊或玫瑰精油,先把双掌置于面部前方,深呼吸几次,再轻轻按上肌肤,舒缓烦躁与压力(YIqiG.Cn)。

5 维C饮料泡出欲滴双唇

维C饮料非常风靡,解渴、口感好又能补充维C,它的更多妙用你知道吗?它能让起皮、暗哑的双唇瞬间平滑红润,这可是编辑的切身体验。方法如下:把嘴撅起堵在瓶口,仰起头让瓶中液体充分浸润双唇,一分钟后用纸巾轻擦嘴唇,就像做唇膜一样干皮都被软化掉落,只留下红润饱满的健康唇色。让双唇充分接触苹果、柠檬、橙子等维C含量高的水果,也能达到同样效果。

[时间:2016-06-21]
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