性生活技巧有助于夫妻之间性生活的美满、和谐，掌握了性生活技巧的人，能把自己的婚姻生活点缀得多姿多彩，从而提高自己的生活质量。 性生活技巧需要夫妻双方共同探讨而获得，性生活技巧不是男性的专利
人的性爱体位五花八门,可以由基本型式衍生出无数的变化型式,使性行为充满了想象力。
1. 狗式
为什么她不喜欢?疼痛，不够亲密。尽管有些女人喜欢粗暴式性爱，但是大部分中国女性在性爱中寻找的是与爱人的一种连接，与爱人合二为一的情感体验。而男性伴侣在这种体位姿势时，往往动作幅度相对很激烈，插入较深，容易撞击她的宫颈部位。另外，如果男性频繁的在完全抽出后然后又重新插入，女性不容易保持充分的润滑度， 也会引起性疼痛。
纠正： 男性可控制插入的深度和速度，尽量保持在阴道前部2/3处的浅度，因为该部位是阴道敏感度集中区域。问了让女性感觉更亲密，可以同时用手去撩她的头发，滑到她的脊背。偶尔，可把身体向前倾，去轻吻、吮吸她的后脖子。最重要的是，千万别忘记刺激她的阴蒂，不要以为他在身体背后，就可以忽视她的最敏感区域!
2.女上位
为什么她不喜欢?除了传统文化造成中国女性性爱中的被动心态，不安全感是个很重要的原因。与国外女性相比，中国女性自我意识和自我感觉更强。如果在他上面，她可能想的或担心的更多的是自我形象问题，比如说，她会想，在他眼面前，她的身材和胸脯是否太难看?脸部是否不够美丽等等。不管他如何尽力评价她的美丽犹如明星，可是她的猜疑很难排除(YIqiG.Cn)。
纠正：改成侧-对-侧位置;或者，如果允许的话，建议她吸收更先进的性观念和性科学，摆脱被动心态，同时提升自信心和内心安全感， 尝试主动式性爱方式。
3. 69式
为什么她不喜欢?无法专注。大部分女人在很集中给伴侣做口交时，就很难同时接受男伴侣给予她的口爱，无法去感受体验他给予的性爱快感。而女人的愉悦和高潮，是很大程度上取决于她的精神状态。当她在努力地关爱他的需求时，她就很难放松去享受他给予的口爱功夫。
纠正：如果要尽情地享受口爱的性趣快感，最好是轮流依次的给予和接受。很多女人觉得69体位姿势，
让她们感到自我的消失，因为她们需要看到爱人的眼睛，感觉与爱人的连接。因此，建议先给予她口爱，让她先热身，唤醒她对他的迷恋。