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健康三角区按摩手法

5.治晕缓痛的枕三角

颅骨下面枕骨下方有一个非常明显的凹陷。

风池:治疗头痛眼睛疼眼睛干血压升高引起的头痛头晕,还可以放松颈部肌肉治疗颈椎病。用拇指点揉。也是一个驱风、散风的穴位。

点揉风池穴还可以袪风邪、治感冒。

完骨:治疗头痛

天柱:缓解颈部肌肉痉挛

翳风:散外风

血压突然升高,风池穴可以降压,点揉力量要强一点,时间要长一点。6.点揉耳后颅骨下面的三角区

可以治疗枕三角综合症以及与颈椎活动有关,造成颈椎活动受限、旋转及屈伸时发生眩晕症状,可以预防治疗颈椎病,还具有预防感冒和眩晕的作用。

健康三角区是指哪里?怎么按摩?

7.:治疗肩膀和胳膊的三角区

巨骨、肩井、曲垣和

肩髃、肩髎

平举不行的时候点揉这个肘三角区

健康三角区是指哪里?怎么按摩?

8.治疗手麻的三角区

食指和拇指交界的地方是个三角区,找到最疼的位置,咬住牙。

第二掌骨后面叫三间穴。

健康三角区是指哪里?怎么按摩?

[时间:2013-09-20]
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