导致声音嘶哑原因
一、用气冲击,导致声带、声门闭合不好,进而使发声器官周围产生病变。
二、咽腔充血。特别是当大家播音或发声时间长,咽腔周围肌肉疲劳,毛细血管扩张,使咽腔缩小,肌肉组合改变。
三、发声位置不对。由于发生位置不自然,特别是有些人试图通过压喉结,挤咽腔,使声音变得厚重,造成发声器官变形。这样的发声方法极易造成发声器官疲劳,是不可取的,这样的发声训练,不会保持声音的青春,几年嗓子就不行了。
四、发声器官疲劳后吃冷饮。冷刺激,一般两小时就好,不用担心。
五、咽炎。咽炎的发生多是不注意口腔卫生,特别是播音后、练声后,此时毛细血管扩张、充血,遇病菌易感染,导致咽腔炎症,实践教学看,正确的发声训练有助于咽炎的恢复。
治疗声音嘶哑的偏方
方一:
材料:冰糖50克,梨2个。
做法:将梨洗净切块,同冰糖共放入锅中加水煮烂,每日分两次服用。亦可将梨洗净切块,绞取汁液,徐徐咽下,每次1小杯,有同等功效。
功效:可清热润喉,消痰降火,用治声音嘶哑,对嗓子有保护作用。
方二:
材料:荆芥穗、杏仁、桔梗各10克。
做法:煎水约100毫升,不拘次数,频频下咽。
功效:可用于外感风寒、头痛恶风、声音嘶哑、微咳、微热等症(yiQIg.cN)。
方三:
材料:咸橄榄5个,竹叶5克,乌梅2个,绿茶3克,白糖10克。
做法:共煎水,日服2次,每次1杯。
功效:可清咽润喉,用治久咳及劳累过度或烟酒过量引起的声音嘶哑。
方四:
材料:茶叶3克,苏叶3克,食盐3克。
做法:先用砂锅炒茶叶至焦,再将食盐炒至红色,同苏叶加水共煎汤服,每日2次。
功效:可清热宣肺利咽,用治外感引起的声音嘶哑。
除了以上四款简单易做的药膳可以治疗声音嘶哑,一些水果也有治疗声音嘶哑的功效,避免熬煮的功夫。
1、青果橄榄,含食,每次2-3粒,每日2-3次,功效:清肺利咽、生津解毒,能治喉咙肿痛、嗓音疲劳。
2、杨桃,别名五敛子,直接食用,每次0.5-1颗,功效:生津、止咳、下气,能利咽开音,保护声带。