鼻窦炎患者的食疗方
肺气虚寒型
常见鼻塞、多黏脓性涕、嗅觉减退,稍遇风寒等刺激,鼻塞及流涕加重,并有疲倦、气短、头晕或有咳嗽,舌质淡,苔薄白,脉象缓弱。主推食疗菜谱:
1、参苓粥
党参20克,白茯苓20克(捣碎),生姜10克,白芷6克,粳米100克。先将党参、茯苓、生姜、白芷浸泡30分钟后,水煎去渣取药汁,用药汁煮粳米,粥熟时服用。
2、北芪炖乳鸽
北芪20克,怀山药15克,红枣8枚(去核),生姜3片。将乳鸽去毛与内脏,与上述药物放入炖盅内,加开水适量,文火炖3小时,调味吃肉饮汤。
脾气虚弱型
常见鼻塞、多黏脓性涕、嗅觉减退、少气乏力、食少腹胀、面色苍白、便溏,舌质淡,苔薄白,脉象缓弱。主推食疗菜谱:
1、白术苏叶猪肚粥
白术30克,苏叶10克,猪肚100克(切片),生姜2片,粳米100克。先将白术、苏叶煎熬取汁,同猪肚、粳米煮粥,最后加入生姜等配料服用。
2、扁豆芡实山药粥
扁豆30克,怀山药30克,芡实30克,粳米60克,同煮粥食。每日1次。
鼻窦炎饮食应该注意什么
1鼻窦炎患者属于虚寒,所以应该尽量的少吃或者不吃虾、蟹、墨鱼等海鲜,这些食物比较寒凉,对鼻窦炎的恢复是有一定的影响的,类似的食物有瓜,笋等等寒性的蔬菜和水果也是不建议多吃的,红茶含有很多的微量元素,对身体很好,但是鼻窦炎患者也是不建议多喝的,因为它也属于寒性的食物(yiQIg.cN)。
2鼻窦炎患者应该多吃点以温热甘平的食物,比如说菠菜、玉米、韭菜、等等。青椒及番石榴,释迦、水蜜桃等,属于平性食物,过敏性鼻炎的患者也是应该多吃的,多吃对鼻窦炎的治疗是有一定帮助的作用。
3很多鼻窦炎患者感觉多吃点热性食物对于鼻窦炎有帮助,这不能说是没有道理的,但是过多的食物热性食物就没有好处了,还会影响鼻窦炎的恢复,所以应该根据个人的体质适量的食用,类似的食物有葱、姜、蒜头、香菜、荔枝、羊肉等等。