嘴唇干裂只是缺水吗?
答案:不是!,嘴唇干燥的原因有两种:一是缺少维生素B2,一是缺少水分。
缺少维生素B2
如果由嘴角开始干裂,口角有白色分泌物,或发炎破洞情形时,是由于体内缺乏能帮助修复组织伤口的维生素B2,建议每天喝250毫升牛奶就能帮助补充,植物性食物如有香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也有丰富维生素B2。
缺少水分
如果在嘴唇或嘴角处堆积死皮,则是由于缺少水分导致的口唇干燥,除了多喝水,建议从根本上改善,根本原因在于自己的身体,一般缺水主要是因为肺虚,调节自己的生活规律,锻炼自己的身体才是解决之道。建议口干无津时,除及时补水外,也可吃些山楂、梅子等易于生津的食物,但患有脾胃疾病的人则要少吃。 这类人不妨在闲暇时经常练习吞津,用舌头绕触口齿,待口内唾液聚满,鼓漱几遍慢慢咽下,不仅利于改善病情,还能滋阴、清热、补肾。
对于嘴唇干燥,除了对症治疗外,有些事情是可以做的,有些事情是不可以做。
1、不要舔嘴唇
唾沫只会暂时让我们的嘴唇湿润,但是很快就会蒸发,反而让嘴唇更加干燥,加重干裂的状况,经常做只会让干裂状况恶性循环(yiQIg.cN)。
2、不要撕扯唇皮
撕扯可能会撕裂嘴唇,导致疼痛、流血,甚至感染,那里可是医学上所称的“危险三角”哦。所以,千万不要扯唇皮。实在有强迫症的友们,唇皮可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕,以免撕裂嘴唇
3、物理护理,随身带滋润的唇膏
很多妹纸只会注重面部皮肤的保养,却常常忽略了其实唇部肌肤也非常脆弱,极其需要我们对它的呵护的!涂润唇膏可以滋润我们的嘴唇,给嘴唇形成一层薄薄的保护膜。
4、睡前涂维E或蜂蜜
晚上睡觉前,在嘴唇干裂处涂上适量的维生素E粉末液或者蜂蜜,这样既可以预防嘴唇干裂,也能够帮助治疗因干燥而引起的嘴唇干裂、出血、疼痛等症状。