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预防发生老年性耳聋

  临床资料表明,人到60岁左右,大约有30%的人会对高频的尖细声产生听力困难;到了80岁左右,50%~70%的老人高频听力损失达到50~70分贝。那么,怎样延缓老年性耳聋的发生呢?

  一、要乐观

  保持良好精神状态,当人情绪激动或着急时,肾上腺素分泌增加,可使内耳小动脉血管发生痉挛,小血管内血流缓慢造成内耳供氧不足,会导致突发性耳聋。

  二、饮食均衡

  多食含锌、铁、钙丰富的食物,可减少微量元素的缺乏,从而有助于扩张微血管,改善内耳的血液供应,防止听力减退。切忌长期高盐、高脂肪、低纤维素类饮食,不要暴饮暴食,应戒烟酒。

  患有高血压、高血脂、脑动脉硬化及糖尿病的老人,应积极治疗这些疾病。特别是合并动脉硬化者,极易发生障碍而引起突发耳聋。

  三、谨慎用药

  用药之前应仔细阅读药品说明书或向医生询问是否有耳毒性,要严格掌握药物使用的适应症。

  氨基糖甙类抗生素是引发耳蜗损害最多的一种耳毒性药物,因此,避免滥用这类抗生素是降低药物性耳聋的一项重要措施。

  另外,家族中有耳毒性药物过敏史者也应慎用此类药物。

[时间:2011-05-18]
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