调查中研究人员发现，受到配偶的重视可以提高个人的自信心，觉得自己更有用，而这种感觉，有助于延长寿命、减少沮丧心情。
对于男人来说，甜蜜婚姻的效应更加明显。“配偶的期待”让他们清楚地知道，自己是老婆惟一的依靠，这无异于一种正面刺激，利于男性在生理、心理上锻炼自己，其平均寿命会比同年龄男人足足多出六年。
研究还发现，当婚姻关系美满时，男人会把妻子看作生命中最重要的人，一旦老婆去世，这种恩爱也会让丈夫表现出不想活下去、健康不佳的反效果。
然而，年轻人的婚姻充满了变数，虽然走进婚姻时绝大多数人充满了憧憬，但往往不到三五年，就因为经济状况、子女抚养、事业发展等问题出现危机，夫妻之间不再相互信任。这种潮流甚至让很多未婚青年十分怀疑另一半的忠诚度。对此，研究人员特别强调，在注重物质享受的现代，青年男女很难把银发人的爱情观硬套在自己身上，因此，他们也就很难享受到夫妻信任、相互依靠带来的健康效应。这大概也算是现代人太强调自我，不相信爱情时，要付出的小小代价吧。