当人们不知不觉跨入中年时期，由于年龄增长，人体的免役力下降，难免出现这样或那样的毛病，有些由于没有把握疾病信号，从而失去了最佳治疗时机。对此，医生提醒人们，要及时注意身体疾病告警信号。
一、小便增多，常上厕所。晚上口渴或小便频繁，尤其是夜尿增多，尿液滴沥不尽，可能内分泌系统出了问题或尿道系统发生了故障，要小心是否患上了糖尿病、前列腺肥大或前列腺癌。
二、上楼梯或斜坡气喘、心慌，经常感到胸闷、胸痛，这是高血压和脑动脉硬化的前兆。
三、近来常为一点小事发火，焦躁不安，时常有头晕的症状，要小心是否得了高血压、脑动脉硬化症等。
四、近来咳嗽多，时而痰中带有血丝，小心是否得了支气管扩张、肺结核、肺癌等。
五、食欲不振，吃一点油腻或不易消化的食物，就感到上腹部闷胀不适，大使也没有规律，要小心是否得了胃病、肝胆疾病或胃癌、结肠癌。
六、近年来酒量明显变小，稍喝几口便发困、不舒服，第二天还晕乎乎的，这些都是肝功能失调引发的症状，要小心是否得了肝脏病、动脉硬化等。
七、胃部不适，常有隐痛、反酸、嗳气等症状，要小心自己是否得了慢性胃病，尤其是胃溃疡或胃癌(yiqig.cn)。
八、对近期事情变得健忘起来，有时反复做同一件事，要小心是否得了脑动脉硬化、脑梗塞等。
九、早起时关节发僵，并伴有刺痛，活动或按压关节时有疼痛感，要小心是否得了风湿性关节病。
十、脸部、眼部和下肢常浮肿，血压高，大多伴有头痛，腰酸背痛，则可能是患了肾脏病。