8、指甲油清洗剂
指甲油清洗剂通常含有丙酮溶剂。长时间使用,能导致头痛和精神混乱。
替代方案:不涂抹指甲油,自然也就不用清洗剂了。
9、化妆品
化妆品通常含有一些有毒的化学物质。如护肤乳液中的二甲苯是导致流产的高危因素。
替代方案:在包装上寻找环保标志,明确其成分。
10、鞋油
鞋油中含有硝基苯。具有中枢神经系统毒性,可引起头痛和嗜睡。
替代方案:用棉布蘸橄榄油,再加几滴柠檬汁,涂抹在鞋子上,几分钟后擦干净即可。
11、塑料玩具
塑料玩具里可能含有邻苯二甲酸酯。美国一项研究发现,长期接触邻苯二甲酸酯会造成生殖器畸形。
替代方案:选用一些木质玩具。
12、化纤床单
化纤床单中可能含有甲醛。这种物质能刺激皮肤和呼吸道,而且永远不可能被清洗干净。
替代方案:尽量使用百分之百纯棉的床单。
13、洗手液
洗手液含有一种叫表面活性剂的化学物质。这种物质能产生泡沫。也能导致皮肤水分丢失,使之变得干燥粗糙。
替代方案:使用有机产品。
14、去头屑洗发水
去头屑洗发水通常含抗真菌成分。其中最常用的就是吡啶硫铜锌,它可能会引起皮肤敏感。
替代方案:尝试用橄榄油按摩头发十分钟。