为了我们和地球的健康，请适当素食
吃1kg 牛肉的碳排放量为36.4kg，因此，少吃肉也是减少碳排放的方式。专家认为，无论是从地球健康还是人类健康的角度上讲，适当素食都是更健康的饮食习惯。吃当令、当地食物也是爱护地球健康的减排措施。
多种植物——地球健康的唯一出路
多种植物是抵消我们平日制造碳排放的唯一方法。研究发现，一棵树生长40 年，平均每年可吸收465kg 二氧化碳，平均每天吸收1.27kg 的二氧化碳。作为城市居民，首先要做的就是尽量多地在居住环境中制造绿色。阳台上的“植物园”，可为家庭贡献新鲜的氧气并吸收部分二氧化碳。如果你自觉是个碳排放大户，可以在即将到来的春天里去郊外多种几棵树，以抵消自己平日里的环境消耗。
低碳出行，选择自行车或公共交通工具
调查显示，交通运输所排放的二氧化碳占总排放量的33%，如果可能，减少长途出差旅行，平日上班尽量少开车，通过拼车、公共交通等方式出行。如果不得不开车，尽量驾驶节能型汽车，并定时维护保养自己的汽车，以提高汽车燃油效率，降低尾气排放。
家用电器——采用绿色能源，居家生活排碳量减半
专家建议，房子装修时应尽量采用安装优质绝热材料和双层玻璃，并考虑使用太阳能热水器代替电和燃气热水器，把家里的灯换成节能灯！因为节能灯只用40％的能源就能达到普通灯泡相同的亮度。另外，普通家庭中一台电视的耗电量有四分之一是在关机状态中损失掉的，以此为例，所有的电器都应在使用完毕后拔掉电源开关。一家人出门上班或旅行之前，应该把总电源拔掉，既安全又节能。
冰箱使用的低碳原则——放对位置+及时维护
如果把冰箱和冰柜放在离炉灶近的地方受热，制冷就需要耗费更多的能源。举例来说，如果把冰箱放在温度30~31℃的房间里，消耗的电量就是常温状态下的2 倍，在这种状态下，冰箱和冰柜一年后向大气中排放的二氧化碳分别能达到160 公斤和320 公斤。另外，作为健康主妇，不要忘记定期给冰箱或冰柜做除霜维护，这样它们的能源利用效率会更高。
碳排放计算器——你每天的碳排放有多少？
碳排放对于个人总是很模糊，但通过“二氧化碳排放计算器”精密计算，我们每天给地球制造的负担就能水落石出了。你每天制造的二氧化碳有多少？每个地球公民都该心中有数。
家居用电的二氧化碳排放量每度0.785kg 洗热水澡0.42kg
烫衣服0.02kg 丢一公斤垃圾2.06kg
搭电梯上下一层楼0.218kg 开车耗油每升制造二氧化碳2.7kg
开冷气机一小时0.621kg 看电视一小时0.096kg
听收音机一小时0.006kg 听音响一小时0.034kg
开节能灯一小时0.011kg 开钨丝灯泡一小时0.041kg
开电扇一小时0.045kg 用笔记本电脑一小时0.013kg
骑机动车一公里0.055kg 每用一吨水0.194kg
每用一立方米天然气2.1kg 搭高速列车一公里0.05kg
搭公交车一公里0.08kg 使用一公斤木炭3.7kg