几种特殊药物的服药时间
1、一般对胃肠道有刺激的药物多建议饭后或者饭时服用,因为空腹服用会加重对胃肠道的刺激,比如阿司匹林片、钙片饭后服用就可以减少对胃肠道的刺激。
2、有的药物空腹服用能够迅速进入肠道,保持高浓度,药效发挥的好,比如一些收敛止泻药物、保护胃黏膜的药物可以在饭前30分钟服用。
3、助消化药物建议饭时服用。
4、铁剂的吸收有明显的昼夜节律,因此晚上7时服用比早上7时服用利用度高。
5、人体的血钙水平在午夜至清晨最低,因此晚饭后服用补钙药可使钙得到充分的吸收和利用。
6、脱敏的药物晚上临睡前服用效果最好。
如何避免宝宝生病
多给孩子喝水
春季气候干燥,小宝宝又好动,水分流失比较快,容易上火。家长除了每天吃饭时多给孩子喝稀饭或者汤之外,还应该给孩子补充充足的水分,水分能够调节体温,促进新陈代谢,增强宝宝的免疫力。建议最好给孩子喝白开水。
适当增减衣物
俗话说“春捂秋冻”,这并不是没有道理。虽然冬去春来,天气渐渐变暖,但是春天的气候还是很不稳定,早晚温差比较大。家长不要怕麻烦,在早晚要给孩子多穿一些,中午气温最高的时候可以少穿一些,否则气温的不断变化很容易让孩子感冒(yiQig.Cn)。
讲卫生勤洗手
孩子在幼儿园或者在外面玩,经常会这摸摸那摸摸,然后回家就直接吃东西。家长要告诉孩子养成勤洗手的习惯,以免“病从口入”。给孩子选择带有消毒功效的香皂,让孩子每天回家或者是大小便后洗手。
多吃营养丰富的绿色蔬菜和水果
营养丰富的蔬菜、水果可以在一定程度上帮助宝宝减少发烧疾病的出现,绿色蔬菜和水果可以让宝宝补充一定的水分,还可以让宝宝清凉泻火,水果和蔬菜可以让宝宝及时把身体里的堆积的垃圾及时的排出体外,让宝宝保持顺畅无忧的通便,还可以补充膳食纤维,帮助宝宝肠道的吸收,减少炎症的出现,这样宝宝就不容易出现发烧等疾病了。
少吃垃圾食品
少吃垃圾食品,特别是高热量、高脂肪的食品更加非常的不可取的,饼干、油条、煎饼、优酸乳、冰棒等等都是尽量不要让宝宝吃的,这些食物吃了对宝宝的身体是有害无益的。要想宝宝没有炎症不会发烧就一定要注意让宝宝保持身体健康,多吃清凉解毒的食物,少吃高热量、高脂肪的食物哦!