月经时间长的原因
导致月经时间长的原因有很多，日常如果发现自己的月经出现延长，那么一定要引起足够的重视。具体的导致月经时间长的原因如下：
1、盆腔炎症
如果身体患有一些子宫方面的疾病，例如盆腔炎症、子宫内膜炎还有子宫内股息肉等，这些疾病都会导致子宫内不的血液循环出现异常，这样淤血增加，自然就会出现每个月月经量增加以及月经时间延长的情况了。
2、子宫肌瘤
如果是身体患有子宫粘膜下肌瘤，也就是我们常说的子宫肌瘤，那么身体中子宫的大小就会发生改变，提及增加，这就会导致子宫的收缩出现异常，这也有可能导致月经时间长以及月经量增加。
3、子宫功能失调性出血
如果子宫的排卵功能出现了异常，那么就会导致子宫内膜出现不规则脱落的情况，并且子宫也会伴随有出血的症状。所以说，导致月经时间长的原因有可能是内分泌功能障碍，这些原因都有可能导致月经期延长，增加身体的困难。
4、子宫内膜异位症
专家告诉我们，这种疾病会导致我们子宫肌层的收缩功能受到影响，也有可能会导致内膜增强，这样就会导致女性的身体出现月经期延长，并且每个月排出的月经量也会增多。
5、慢性子宫肥大症
如果女性的盆腔出现了大量淤血的情况，那就会刺激卵巢大量的分泌雌激素，这样子宫肌层的非厚度就会大大增加，远远超过正常的范畴。专家告诉我们，子宫肌层肥厚也会导致我们的月经出现异常情况，最为直观的症状就是导致月经期延长。
6、内分泌功能障碍
如果体内的内分泌出现了异常，那么月经也会出现各种问题，最为常见的一种就是月经时间长。
7、血液病
导致女性身体月经时间长的原因有很多，除了上述介绍的原因之外，也有可能是身体患有血液病导致的。如果是身体出现血小板减少，那么很有可能出现紫癜，也有可能出现贫血，并且常常在月经来临之前更加的严重。如果是子宫出现了比较严重的子宫出血，那么月经期也会延长。除此之外，如果是患有一些慢性疾病，例如慢性肝炎以及慢性贫血或者是肾炎等，这些疾病也会导致血管壁变得更加的具有通透性以及脆弱，那么也很容易造成出血的症状。
月经时间长了怎么办？
上文我们和大家说了一些比较长的导致月经时间长的原因，如果身体出现了这种异常症状，那么就应该从日常饮食以及生活习惯方面着手，最好能够到医院进行更加详细的检查。
1、建议平时最好不要吃一些具有刺激性的食物，例如太冷或者是太热的食物都是不适合的。
2、如果是出现大出血的女性朋友，那么平时的餐桌上应该增加一些汤汁是红色的蔬菜、红枣、葡萄干以及菠菜等这种类型的食物，能够更好的帮助身体进行补血。