腹泻的原因
1、感染原因
细菌、病毒经消化道感染。感染是导致孕妇拉肚子的最常见的原因。导致感染最常见的病原体有沙门氏菌属、志贺氏痢疾杆菌、弯曲杆菌与病毒等。食物中毒或其他部位的病毒感染也可引起孕妇腹泻。
2、饮食原因
食用粗糙、变质食物和不良饮食习惯，或由海鲜等食物过敏所引发。
3、合并其他慢性疾病的原因
如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。
孕妇腹泻可以多吃的食物：
1、可食用富含维生素C的食物，比如可以首选猕猴桃作为饭后水果。还可以食用以下蔬菜达到饮食均衡，比如卷心菜、花椰菜、辣椒、番茄、橙子、山楂、枣、草莓以及柠檬等(yiQIg.cN)。
2、多吃杀菌的食物，比如大蒜。大蒜味辛、性温，入脾、胃、肺经；具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效；主治饮食积滞、脘腹冷痛、泄泻、蛇虫咬伤等病症。大蒜生吃的杀菌效果最好，其中以紫皮独头蒜的抗菌效果为最佳。一般成人每天只需吃3—5瓣大蒜即可起到很好的预防肠道疾病的作用。