想在家做烤鱼,怎么用高温玻璃做烤鱼
自己做烤鱼不仅口味挑自己喜欢的,菜还放自己喜欢的。油的品质有保证,食物原材料新鲜。在周末动手做一道烤鱼,一家人围坐一起边吃边聊天,岂不乐哉!
步骤
1.草鱼一条1斤-1.5斤(适合两人吃),请卖鱼的剖好后拿回来洗干净。把鱼腹部的黑膜刮干净,从背上把鱼分成两瓣,沥干水。
2.在鱼身上割一些口子,两面均匀地抹上盐,盐分可以比平时的量稍微多点。再淋上生抽,料酒,撒上胡椒粉,五香粉,放上姜片,葱头,拌匀,腌制2-3个小时。
3.在腌制的过程中可以准备配菜,我放的有西芹,黄瓜,藕片和香菇。
4.鱼腌好后在烤盘的底部抹一层油,放上西芹和藕片垫底,防止烤的时候沾。
5.把腌好的鱼两面抹上油,内面朝上,放入预热220度的烤箱,烤20分钟
6.烤好的鱼拿出来,表面有一些焦黄就表示烤得差不多了。
7.把鱼翻面继续烤5分钟
8.在烤的过程中,准备配菜。热锅,倒入油烧热,放入4大勺剁辣椒,炒热。
9.倒入准备好的配菜,加入3大勺盐,翻炒片刻。
10.倒入水没过,水开始热的时候,放入少许味精,盛出
11.倒到烤好的鱼上,放入烤箱烤5分钟。拿出后撒上香菜。就可以美美地开吃啦!
美味秘诀——
1.腌鱼的时候比平时做鱼稍微多点盐,腌制的时间久点才入味。
2.配菜的汤里也稍微多点盐。
3.配菜不要煮太久,放入烤箱5分钟就熟透了,汤里面的味道也入到鱼里,这步最好不要省略。
4.配菜就挑选自己喜欢的,比如豆芽,猪红,莴笋什么的都可以,都挺好吃的。喜欢吃辣的推荐放辣的红辣椒或者辣的剁辣椒,真好吃呀。一起过美食www.yiqig.cn
5.如果是用铁质的烤盘记得一定要垫一层锡纸,要不烤上沾的东西很难洗掉。玻璃烤盘就很好洗,强烈推荐用玻璃制的耐高温烤盘。
烤的时候就闻到浓浓的香味,先前担心烤出来的鱼会有一点腥,吃的时候没有一点醒味。吃一口鱼,吃几口喜欢的青菜,真爽!
没有烤箱怎么自制烤鱼?平底锅烤鱼也很好吃,不妨试一试