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夏季必吃的茄子菜肴 10种做法天天不重样

第六道:茄子肉丁面

这是一碗非常家常的面条,酱香浓郁,口感爽滑,制作简单。茄子丁与肉丁完美融合,非常美味。

具体制作方法

1:准备食材。圆茄子1个、猪肉400克、油菜适量、姜适量、葱适量。

2:将猪肉切成丁、茄子切成丁、葱姜切末备用。

3:锅中倒入适量的油,然后将肉丁放入锅中煸炒。

4:煸炒至肉色变白,然后放入葱姜末、2个八角煸炒出香味。

5:再往锅中放入2勺甜面酱,煸炒匀均。

6:将茄子丁放入锅中煸炒匀均。

7:放入3克盐、5克白糖、10毫升生抽煸炒匀均

8:倒入一大碗水,然后大火烧开转小火炖15分钟。

9:炖好后放入少许鸡精和香油翻炒匀均,茄子肉丁卤就做好了。

10:煮面条。锅中倒入适量的水,水烧开后将面条放入锅中。(煮面条的时候可以往锅中放一点点盐,这样煮出来的面条更加劲道)

11:面条快煮熟的时候,将油菜放入锅中烫熟,然后关火。

12:将面条捞入碗中,再浇上茄子肉丁卤即可开动。

第七道:蒜香手撕茄子

这道蒜香手撕茄子,主料只有茄子和大蒜,制作非常简单。菜品蒜香浓郁,口感嫩滑,真的非常非常下饭。

具体制作方法

1:准备食材。长茄子2个、蒜1头、红辣椒适量、绿辣椒适量、香葱适量。

2:将茄子清洗干净,然后切成两瓣。放入蒸锅中,大火蒸12分钟左右,蒸好后晾凉备用。(蒸的时间长短主要看茄子的大小)

3:趁蒸茄子的时候,将红绿辣椒切成丁、香葱切碎备用。

4:将大蒜杵成蒜泥备用。

5:将蒜泥放入小碗中,然后放入半勺盐、半勺鸡精、1勺糖、2勺香醋、3勺生抽、几滴香油调成碗汁备用。(因为生抽中有盐味,所以放盐的时候一定要注意,不要过量)

6:将晾凉的茄子撕成条放入碗中。

7:吃的时候,将红绿辣椒、香葱末撒在茄条上,然后再淋上碗汁即可上桌。

第八道、肉末茄子

这道肉末茄子入口软糯香滑,口味咸香,是一道非常常见的下饭菜,用“饭扫光”来形容一点也不为过。

具体制作方法

1:准备食材。长茄子2根、肉馅200克、小红辣椒适量、葱姜蒜适量。

2:将茄子切成4-5厘米长的条,小红辣椒切段,葱姜蒜切末备用。

3:往茄条中放入1小勺盐,然后拌匀腌制10分钟备用。

4:往肉馅中放入半只蛋清、1小勺料酒、1小勺玉米淀粉然后抓匀腌制10分钟。

5:锅中倒入适量的油(平时炒菜的油量),油热后将茄条放入锅中煸炒至其变软,然后盛出备用。

6:再往锅中倒入少许油,油热后将肉馅放入锅迅速打散,炒至其颜色变白。

7:往锅中依次放入1勺老抽、1勺糖面酱、半勺白糖煸炒至肉末上色。如图

8:将红辣椒、葱姜蒜放入锅中煸炒出香味。

9:将茄条放入锅翻炒匀均,然后放入半勺盐、半勺鸡精调味,出锅前淋少许香油即可。(因为茄子在腌的时候放过盐,酱油和甜面酱中也有盐味,所以,最后放盐的时候一定要小心,建议尝一下再放)

第九道:鱼香茄盒

这道菜茄盒外酥里嫩、色泽金黄,鱼香汁酸甜香浓,二者结合在一起吃,非常美味。

具体制作方法

1:准备食材。猪肉馅300克、长茄子两根、大葱适量、姜适量。

2:往猪肉馅中放入适量的香油,朝着一个方向搅打至起劲,然后放入姜末、葱末、1小勺盐、半勺鸡精、2勺生抽、1勺蚝油搅拌匀均。馅就拌好了。

3:将茄子清洗干净,然后切成1厘米厚的片,再在中间切一刀,但不要切断。如图

4:将肉馅匀均的夹在茄子中间。如图

5:往大碗里放入3大勺面粉、3大勺玉米淀粉、1个鸡蛋、适量的水调成酸奶一样稠的面糊备用。

6:再取一只空碗,往碗中放入半勺盐、半勺鸡精、2勺生抽、3勺醋、4勺白糖、2勺淀粉、4勺水调匀,调成鱼香碗汁备用。

7:锅中倒入适量的油,油热后将裹有面糊的茄夹放入锅中煎炸。炸至双面金黄时一起过捞出备用。

8:另取一只锅,锅中倒入适量的底油,油热后放入葱末、姜末、剁辣椒煸炒出香味。

9:将碗汁倒入锅中烧沸。

10:将鱼香汁浇在茄盒上即可。

第十道:西红柿烧茄子

这道菜味道鲜美、柔软润香、鲜咸适口、营养也非常丰富。尤其是用菜的汤拌米饭,绝对会让你多吃一碗。

具体制作方法

1:准备食材。长茄子两个、西红柿三个、辣椒一个、蒜适量。调味料:番茄酱适量、盐2小勺、糖2勺、生抽2勺、鸡精1小勺、香油适量、玉米淀粉适量。

2:在西红柿上划十字花刀,然后放进开水中,去皮备用。

3:将茄子切成约七八厘米的长条、蒜切末、西红柿切块、辣椒切细条备用。

4:往茄条里撒少许盐,然后拌匀。让其腌制10分钟左右。

5:茄子腌好后,将盆里多余的水去掉。然后撒适量的干玉米淀粉拌匀备用。

6:取一只干净的小碗,然后依次放入玉米淀粉、盐、糖、鸡精、生抽再倒入半碗清水,调成碗汁备用。

7:锅中加入适量的油,油热后将茄条依次放入锅中煎炸至表面微黄后盛出备用。

8:茄子炸好的样子。

9:锅中留适量的底油,然后油热后,加入蒜末煸炒出香,然后再倒入番茄酱煸炒匀均。

10:倒入西红柿煸炒匀均。

11:将茄条放入锅中煸炒。

12:将辣椒丝放入锅中煸炒匀均。

13:将碗汁倒入锅中,大火烧开后翻炒匀均。然后关火淋少许香油即可装盘。

小提示

1、这道菜在选茄子的时候,最好选用长茄子。

2、茄子的皮很有营养,最好留下。

3、炸茄子的油温要稍稍高一点,否则茄子很容易粘在一起。www.yiqig.cn

[时间:2017-05-16]
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