专家支招吃走骨髓瘤
提及多发性骨髓瘤的预防,除了消除诱因外,日常的饮食调理也不可少。老年人宜清淡饮食,戒禁烟酒,忌食肥甘厚味以及生冷、辛辣的食物。可适当饮用牛奶,有肾功能损伤的老人,还应该采用低盐饮食。应选用能抑制骨髓过度增生的食物,如海带、紫菜、裙带菜、海蛤、杏仁。
除此之外,也应适量进食一些抗血栓、补血、壮骨和减轻脾大的食物,如杏仁、桃仁、李子、蛤、鲛鱼、韭菜、山楂、海蜇、龟甲、鳖肉、牡蛎、核桃、猪肝、蜂乳、芝麻、花生、甲鱼、泥鳅、海鳗等。
抑制骨髓过度增生食疗方:
桃仁鱼片:青鱼肉适量,桃仁酥10克。鱼肉切丝,共炒熟即可。
杏仁豆腐羹:杏仁15克,火腿丝20克,豆腐100克。加入佐料共煮成羹。佐餐常用。
木须蛤仁:蛤肉100克,鸡蛋3只,油盐葱适量,共炒煮熟,佐餐服。
海带炖肉:水发海带100克,猪肉100克。加入调味品适量煮熟。佐餐常用(YIqiG.Cn)。
抗血栓食疗方
山楂甜羹:山楂50克,红花50克。煮熟作为点心食。适用于伴有高粘滞血症的多发性骨髓瘤患者。
猴桃海蜇:猕猴桃果100克,海蜇50克,煮食。脾胃虚寒者慎服。适用于伴有高粘滞血症的多发性骨髓瘤患者。
补血、抗消耗食疗方
百合粥:干百合30克(鲜百合60克),粳米60克,加水1000毫升,文火煮1小时,即可食粥。治疗肺阴虚,久嗽,无痰,舌红,少苔者。
五圆鸽子:肉鸽1只,红枣10克,桂圆肉10克,荔枝肉10克,枸杞子10克,莲子10克。鸽子用酒和盐腌半小时,加红枣10克,桂圆肉10克,荔枝肉10克,枸杞子10克,莲子10克一起蒸熟,加姜,味精,食肉饮汤。适用于化疗后休息期,出现腰酸、头晕乏力、舌谈苔薄者。