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习惯的力量是巨大的，它会影响人的一生。曾经在一个几十位诺贝尔奖得主的聚会上，记者问其中一位获诺贝尔奖的科学家：“请问您在哪所学校学到您认为最重要的东西。”这位科学家平静地说：“在幼儿园。”“在幼儿园学到了什么?…‘学到把自己的东西分一半给伙伴，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，做错事要道歉，仔细地观察事物。”这位科学家出人意料的回答，直接说明了儿时养成的良好习惯对人一生具有决定性的意义。
那么对宝宝来说什么才是好习惯，这些好习惯究竟受从什么时候开始培养，以什么方式培养呢?
《孩子宝贝》联合搜狐论坛通过对如何培养宝宝的好习惯调查，得出在宝宝0-3岁这个阶段，家长们普遍认为日常生活作息规律是好习惯的重要部分，对于应该从什么时候开始培养宝宝的好习惯则意见不一。好的习惯会跟随并影响宝宝的一生，赋予宝宝好的习惯，便是赋予宝宝美好的人生，让我们一起了解并以科学的方式来培养宝宝的好习惯。
有一句俗话“三岁看大，七岁看老”，它有两层含义，一方面指人的先天遗传因素对人一生发展的定向作用，另一方面就是指人的后天习惯养成对人一生发展的定向作用。正如美国心理学家威廉·詹姆士所说：“播下一个行动，收获一种习惯;播下一种习惯，收获一种性格;播下一种性格，收获一种人生。”可见，习惯是一个人携带终身的“名片”，伴随着人的喜怒哀乐和成败荣辱。好习惯是人生的财富，为人一生的成功与幸福助力;坏习惯是人生的债务，成为制约人一生发展的瓶颈。
婴幼儿阶段是培养好习惯的最佳时期，因为他们的行为模仿正在形成过程中，对事物的情感与态度也由笼统逐渐分化，所以从小全方位地培养孩子的好习惯，对于他一生的发展都很受益，例如生活习惯、学习习惯、交往习惯和品德与心理健康习惯。
首先需要培养孩子良好的生活习惯。孩子处在生长发育最迅速的年龄，良好的生活习惯有助于孩子的身体按照正常的节律健康生长，还有助于孩子形成独立的生活能力，也能给父母腾出一定时间进行安排自己的生活、工作、学习。良好的生活习惯包括孩子在吃饭、饮水、大小便、起床、睡觉、口腔卫生等方面得到科学的保健、保持健康的状态以及伴随年龄成长的自理能力。此外，孩子学习收拾整理自己的玩具、懂得自我保护和喜欢运动锻炼，也有助于孩子形成健康、文明的生活方式。
婴幼儿时期也是大脑发育的关键期，养成良好的学习习惯有助于孩子发挥自己的潜能，例如耐心专注的好习惯，对语言、数学、音乐、美术、科学的兴趣和基本的学习态度。已经有研究发现，0～4岁发展人一生50%的智力。联合国教科文组织在《学会生存》一书中指出：在未来社会，文盲将不是不识字的人，而是不会学习的人。可见，养成良好的学习习惯是很重要的。独生子女家庭有很多成长的优势，同时存在的隐患是孩子人际交往机会的不足，使很多家长都担心自己的孩子人际交往能力弱。