很多癫痫患者发作都是由强烈的刺激引起的。专家提示，癫痫患者除了要保证日常起居和合理饮食外，还要严格远离刺激源。
1、避免饮用各种类型的酒和酒饮料。
2、避免饮用过浓的茶水和咖啡及含有兴奋性成分的各种饮料。比如可口可乐、百事可乐、红牛饮料、生命一号等。
3、避免服用含有扑尔敏成分的抗感冒药物，比如克感敏、感冒清、感冒通、感冒灵、速效感冒胶囊、康泰克等。
4、避免服用含阿片、可待因的止咳药物，比如复议甘草片、强力止咳糖浆、联邦止咳露、奇力止咳露等。
5、避免服用含咖啡因的退热药物，比如复议阿司匹林、去痛片等。
6、避免服用各种减肥药物。
7、避免长时间看电视、玩电脑和游戏机等(www.yiqig.cn 一起过)。
8、避免熬夜和过度疲劳。
9、避免驾车、游泳和登高。
癫痫患者一旦出现发热等不适症状，除了及时就诊外，还要说明之前所服用的抗癫痫药物，以免延误医生诊治。