拔火罐后不要受风，防水，注意保暖，拔罐部位不能受凉，不要被风吹，如果是颈部拔火罐，最好穿立领的衣服。
拔完之后3个小时内也不要吃凉的或辣的食物，而且不要过度饮酒。
瘀血、小水珠、瘙痒、拔罐可以使皮肤局部出现小水泡和出血点等现象，均属正常治疗反应，不可乱抓，一段时间以后就会自行消散。一般阳证、热证多呈现鲜红色瘀斑；阴证、寒证多呈现紫红色或淡红色瘀斑；寒证、湿证多呈现水泡、水珠；虚证多呈现潮红或淡红。若局部没有瘀斑，或虽有潮红，但起罐后立刻消失，说明病邪尚轻、病情不重或病已接近痊愈。水泡轻者只需防止擦破，待其自然吸收即可；水泡较大时，可在水泡根部用消毒针刺破放水，敷上消毒纱布以防感染。
一般拔罐后3小时之内不宜洗澡。不要用冷水刺激拔火罐部位，如果要洗澡一定要用温水。拔火罐后，皮肤是在一种被伤害的状态下，非常的脆弱，这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话，由于皮肤处于一种毛孔张开的状态，很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。48小时之后就没什么事了可以洗澡游泳了。
紫印未消失不宜重复拔。有的人在一次拔火罐后，疼痛没有完全消失，又在疼痛部位继续拔火罐，希望能够通过这种强效的手段治愈疾病。其实，这种是错误的。拔火罐的时候你甚至可以拔满全身，因为这样可以全面治疗，增进治疗效果。可是上次拔火罐部位的紫红印记还没有完全消失，就在一个地方反复的拔，这份治病的执着虽然可圈可点，但是对皮肤来说，红肿、破损……不但不能缓解疼痛问题，还可能带来更多的问题，那就得不偿失了。
防止感染:起罐后，皮肤局部如出现潮红、瘙痒，不可乱抓，经几小时或数日后就可消散。如果出现水泡、水珠、出血点、淤血等，均属正常治疗反应。水泡轻者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡较大时，可在水泡根部用消毒针刺破放水，敷以消毒纱布以防感染。拔罐后注意事项有哪些？第五：拔罐时间要注意
病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐时间宜长；病情轻、病位浅及麻痹性疾患，拔罐时间宜短。肌肉丰厚的部位，时间可略长；肌肉薄的部位，拔罐时间宜短。气候寒冷时拔罐时间适当延长，天热时相应缩短。