如何做好喝山楂茶?山楂茶,山楂加茶叶。是一款养生茶,具有健脾开胃、消食化积、降脂减肥等功效。特别吃了大肉以后泡上一壶山楂茶有助于消化。山楂(是那种烘干的山楂)可与菊花、茶叶一起泡,但不宜与人参等补药同时服用。一次不宜食用过多,脾胃虚弱者、病后体虚之人和孕妇慎食。
在介绍几种山楂茶的做法吧
1.将新鲜山楂洗净切片,放入锅内,加清水适量,文火煮沸20分钟,去山楂,加白糖调成糖茶,随量饮用。
2.山楂汤
材料:新鲜山楂500克,冰糖100克。
做法:洗净山楂,去籽,用水把山楂煮到烂熟。放入冰糖,饮汤。
3.山楂银菊饮
材料:干山楂、银花、菊花各10克。
做法:将山楂拍碎,和金银花、菊花一起泡茶喝,每日喝一次。
4.山楂橘皮饮
材料:生山楂、橘皮、荷叶各20克,生薏苡仁10克。
做法:将以上的材料一起研末,用开水来冲泡,1日喝完。
5.薏仁山楂茶
材料:山楂500克,干荷叶200克,薏苡仁200克,甘草100克。
做法:将以上的材料,一起研成细末,分为10包。用开水每日冲一包喝。
6.山楂绿茶
食材主料:干山楂4片辅料:绿茶叶适量
步骤1.取几片山楂清洗干净备用。
2.取绿茶叶一勺放入茶碗中。
3.将清洗干净山楂也放入碗中一起过www.yiqig.cn。
4.冲入开水。
5.第一泡要倒掉,这叫洗茶,可用此茶水冲洗小杯子。
6.再次冲入开水,泡上两三分钟。
7.然后将漏茶碗取出。
8.倒入小杯中享用。
9.再冲泡上开水,可以反复冲泡至到无味。
也可以做山楂茶饮:用水洗一下山楂(烘干的山楂),然后配茶叶、干花,如洛神花、玫瑰花、茉莉花等,冲泡水做茶饮。
小贴士1.山楂要先清洗一下,再与茶叶一起冲泡。2.每次不要将茶水全部倒完。谨记山楂不宜于海鲜、人参、柠檬同食。