通草，别名寇脱、离南、活莌、倚商、花草等，为五加科植物通脱木的茎髓。喜欢食疗的人一定知道通草，它是山坡上经常能见到的一种植物，通草有很多功效，搭配食物能起到很好的作用。它的树皮是深棕色的，带有一些皱裂的痕迹，而新枝上有很明显的叶痕和大型的皮孔，互生的大叶子长在茎顶。它的叶片是纸质或者薄革质的，带有呈现倒卵状长圆形且边缘粗齿的裂片。下面让我们一起去了解它的作用和禁忌吧。
通草的功效与作用
1、利尿。
2、促进乳汁分泌。
通草种子中含脂肪酸，液体石蜡，油醇和甾醇甾醇，二氢-β-谷甾醇元素。由它的名字来说通草的第一个作用就是，可以治疗鼻塞，当气息不通闻不到东西时，可以用通草、细辛和附子等量磨成磨，和蜂蜜一起混合，裹上布塞入鼻子中，见效非常快。
通草可用于厥寒证。厥寒证为素体厥阴肝血不足，感受寒邪，气血因寒凝阻滞而不畅，血不能通达四肢，脉无气血充盈，脏腑因经脉阻滞而失养。清热利尿，通气下乳，用于治疗湿热尿赤，淋病涩痛，水肿尿少，乳汁不下、经闭带下等病症，现在很多没奶的年轻妈妈都把它放到鲫鱼汤里面炖。
通草的禁忌
1、身体太虚弱的人不能服用，因为此草是凉性的东西，如果服用容易拉肚子(yiQIg.cN)。
2、通草有补气活血的作用所以孕妇不能用。
3、阴阳两虚的人也不能服用。
4、中寒的人千万不能服用，会导致身体状态的不平衡。