在日常生活中，我们经常会遇到这样的情景，当有人处于痛苦、忧虑或悲伤之时，往往会出现食欲不振或厌食现象。然而，其周围的亲朋好友会出于好心和善意，主动地劝他(她)一定要多吃些东西，惟恐饿坏了身体，影响健康。这当然是可以理解的。但实际上，这种做法并不科学。这是由于，当人处在忧虑或悲伤状态下，受大脑支配的消化系统和内分泌系统的功能会大大降低。倘若此时强迫他(她)吃下大量的食物，定会造成消化不良等症状，甚至食物积聚在胃内，时间长了还会引起胃肠道疾病，危害身体健康。
此时最关键的是要做他(她)的思想工作，进行积极的开导、劝解和安慰，使其尽快摆脱精神痛苦的束缚，以防止积郁成疾。来源：哈尔滨日报