有些孩子从小就怕见生人,在生人面前不知所措;从来不主动回答老师的提问,怕在众人面前讲话,这种心理现象就叫羞怯心理。
一般说来,羞怯心理是一种正常的情绪反应。其一,因为它带有普遍性;其二,羞怯心理引起的生理反应是短暂的,反应过后,生理功能又恢复正常状态,因此无损于身心健康。
虽然羞怯心理无损身心健康,但对人际关系的建立和发展却是一种障碍。当羞怯心理产生时,肾上腺素分泌增加,血液循环加速,这种反应往往导致大脑中枢神经活动的暂时紊乱,使记忆发生故障,思维“混乱”,于是羞怯的幼儿会出现语无伦次、举止失措的现象。
这种羞怯心理包含强烈的自我意识。羞怯者过分考虑自己给别人的印象,总是担心别人瞧不起自己;无论干什么事,总有一种自卑感,总怀疑自己的能力:过分夸大自己的缺点和不足,使自己总处于思想消沉的状态之中。上述症状的核心是对“安全”的过分关注而造成的。
如何克服和消除羞怯心理,应注意以下几点: 去除心理上的孤独感 要让孩子相信自己在陌生的环境中也能找到真正的朋友,而且还应看到其他人也同样在寻找朋友、寻找依托与帮助。当幼儿确信自己与他人处于同样位置的时候,就会消除孤独,由不安走向坦然。
克服自卑感、增强自信心 羞怯是内心不安的一种反映,也是人的自卑感在作怪。自卑感的产生源于对自身盲目的否定。家长要让幼儿认识到,人人都有其优势和长处,也有劣势和短处。
家长可帮助幼儿列一张表,标明幼儿的优缺点,让幼儿牢记自己比他人优越的地方,从而充满自信地去参加社交活动。要让别人承认自己,必须先得到自己的承认。不要让幼儿对别人如何评价自己太敏感、太介意,而要学会正确、客观地评价自己。
多参与活动 首先要教会幼儿在与人接触中,学会如何称呼别人、问候别人与关心别人;学会如何与陌生人进行开场白,学会如何让谈话继续下去或中止谈话的技巧。锻炼幼儿在公共场合说话的本领,提高语言表达能力和技巧。多带幼儿参加集体活动,扩大人际交往的圈子,这样幼儿会在各种活动中自然地消除羞怯心理。