选择有效又健康的减肥产品
减肥产品不仅仅是能让人瘦下来，而且要达到瘦下来不反弹，并且最重要的是不影响人的健康。所以在选择减肥产品的时候我们需要关注的是该产品当中的配方，了解该产品的组成部分。例如来利牌奥利司他片，它的主要成分是奥利司他，而奥利司他的主要作用就是抑制人体对食物中脂肪的吸收。它是一种安全健康的减肥成分，不进入血液循环，不作用于中枢神经，不会出现头晕、心慌、失眠、口干等情况。
警惕低价减肥产品
由于市场竞争激烈，一些减肥产品开始在价格宣传上大做文章，“10元钱瘦身大验证”、“30元体验减肥奇效”、“一天不到三块钱，一天一斤往下掉”等等。拼低价，本身就是对自身产品没有自信的表现，给人一种“骗一把就跑”的印象。专家指出，这些故意在价位上做文章的减肥产品，科技含量普遍较低，要么是添加一些禁止使用药物，要么是利用一些古药陈方，没什么新科技。因此，减肥效果根本无法保证。用了没有什么效果的减肥产品，花再少的钱都是冤枉，而且说不定还损害健康。
一般来说，选择减肥产品应注意以下几个问题：
1、机理：看清说明书上药物的减肥机理，确保安全有效性；
2、证书：看产品是否已取得国家卫生部颁发的相关品质证书，有证书的产品质量有保证；
3、咨询：先打该产品的热线电话咨询一下产品的具体情况，调查了解清楚，同时听取同伴的意见(yiQIg.cN)；
4、批号：要注意产品批准文号，是否是国药准字批号等国家权威主审机关审批医学教|育网搜集整理。一般来说，国家主审机关的审核要求比地方审批机关严格，能够通过国家主审机关审批的产品，品质与安全性都较为可靠。
5、品牌：尽可能选择一些大品牌，大厂家整体实力强大，产品发展目标明确，技术力量先进，质量当然也有很高的保障，且售后服务较为完善。
如是网上购买，一定要查看有没有icp证、企业帐号和详细地址
只有做好icp证的网站才是经通信管理部门审核的可网上销售的企业，在做icp证前，必须对营业执照等各种合法经营证件进行审察，所以有icp证的就一定是证件齐全的合法企业。注：不是icp备案，icp备案是非经营网站，个人也可以开办。
icp备案的格式举例：京icp备008888号（非经营性）
有icp证的格式举例：京icp证008888号（可以经营）
现在很多企业会提供各家银行的很多个人帐号，这是为了更快、更方便顾客汇款，但不管他们提供了多少不同的帐号，其中必须还得有一个企业帐号，只有正在合法经营的企业才会有企业帐户，所以有没有企业帐户也可作为企业合法与否的依据。
网上有公布详细地址也很重要，有详细地址就知道这家企业属于哪个行政区，有的企业会做出一些坑害消费者的事，为了让顾客投诉不容易找到所属行政区，他们不会在网上公布，如你还没购买商品，你去问地址对方会回答你，但等你购买后因不满意而再去索取地址就不会再告诉你了。所以对没有详细地址或只公布邮政信箱号的网站你得小心。