去做个乙肝筛查——
约80%的肝癌与乙型肝炎病毒慢性感染有关。慢性乙肝是进展性疾病，如治疗不当5年后约10%～20%会发展为肝硬化，20%～23%的肝硬化可发展为失代偿期肝硬化，6%～15%可发展为肝细胞癌。去医院做个乙肝检查，及时了解肝脏状况。
乙肝疫苗，你接种了没有?
专家认为：接种乙肝疫苗是预防乙型肝炎最有效的方法。接种前应首先检查肝功能和乙肝病毒标记物(也就是俗称的乙肝两对半)。如果结果呈阴性，肝功能显示正常，就可按0、1、6个月程序进行乙肝疫苗接种。接种疫苗后，95%以上的接种者体内都能够产生保护性抗体，从而达到预防乙肝的目的。
乙肝疫苗，一次注射不能终生免疫
我国政府为了从根本上解决乙肝问题，已经普及了成人和儿童疫苗。成人接种疫苗后8年，85%的人体内仍存在这种保护性抗体。接种疫苗的儿童中，5年后表面抗体阳性率为71.37%。但关于何时进行乙肝疫苗的加强免疫问题仍在研究中。对于儿童来说，5年后加强接种一次比较安全。而成年人，尤其是乙肝高危人群，如传染科、牙科、妇产科、外科及化验室、血库、血液透析室的工作人员，乙肝表现抗原阳性者的配偶、静脉吸毒者、长期受血者、免疫障碍者等，更要定期查体，当显示乙肝表面抗体已消失时，应及时进行加强接种。
在肝炎环境中，如何保护自己?
乙型肝炎主要通过血和血制品、母婴、破损的皮肤和黏膜及性接触传播。与乙肝病毒阳性者性接触,特别是有多个性伴侣,感染乙肝病毒的危险性明显增高。但日常生活接触,如握手、拥抱、同一餐厅用餐等无血液暴露的接触,一般不会传染HBV。