阿伟始终不明白，到底什么叫病?为什么身体出现了某些不适的症状不叫病?他始终很郁闷。
阿伟：什么叫病和症?它们之间是什么关系?
福哥：病和症的区分，各家有各家的说法。我个人认为，从程度而言，只要被称为病了，就该找医生解决了，而大部分的症状，只要不是急症的，一般通过自身保健都可以调整。
症，往往体现在表面，而病却大都隐藏在身体内。中医认为：“症现于四肢五官，病存于五脏六腑”。换句话说，症只是病的表现形式。一种病可以有多种症;而一种症，又可作为多种病的表现。比如，头痛，只是一种症状，但感冒了会头痛，而长肿瘤了也会有头痛;再比如咳嗽，也是一种症状，但感冒了会咳嗽，而得了肺炎也会咳嗽。总之，有了症状，千万不要不理不睬，尤其是长期出现又不能自愈的症状，一定要高度重视，因为任何一种症状都会是一种病或几种病的表现形式。
阿伟：您能不能举个例子。
福哥：好的。就比如现在最流行的糖尿病吧。这是西医的叫法，在中医里，被划归到消渴症类，这个咱们以后会有专门时间讨论。糖尿病人，最大的感觉就是累;还有通常大家都知道的“三多一少”，这些都是糖尿病的外在表现，所以称为症。
阿伟：我知道，我妈就患有糖尿病。三多一少，就是多喝、多吃、多尿，体重减少。
福哥：没错。不论中医还是西医，都认为糖尿病本身并不可怕，怕的是并发症，也就是最后的瞎眼、锯腿、弹弦子什么的。
阿伟：您这么一说我明白了。出现症状，也就是说人体的免疫系统在报警了，让你对此引起重视。
福哥：是的。就像你们小区的保安一样，如果你给他们发足了工资，关心他们的生活，平常又组织他们积极地训练，一旦发现可疑情况，他们就会及时上报，引起领导的重视，还真的能把小区的治安搞好，减少案发率。
阿伟：后半句我替您说，如果你不好好对待这些保安，一旦有事，他们可能视而不见，关键时候就掉链子。就像人体似的，有症状你不管，到时候，肿瘤、中风都等着你呢。
福哥：看来你真的明白这其中的道理了。你再把人体这套免疫系统，放大到整个社会，你就会发现，社会其实也有一套免疫系统，大到像军队、警察，小到像小区里带红箍的老头老太太，都是这个社会的免疫系统。一旦有犯罪分子，这些免疫系统就会起作用，从而保证这个社会处于一种动态稳定中。
阿伟：明白了，听了您这一番话，我思想敞亮了许多。那您看，我这减肥的事，什么时候开始啊?
福哥：不急，我不是和你说了吗，我会给你安排的，不过第一步先洗脑。这洗脑的功课还没有做完呢。
阿伟：可我等不及啊，您还是给我安排一下吧。
福哥：好吧，看你学得不错，就先安排你到昆叔那里去做按摩吧。
阿伟：按摩，不会吧，没听说按摩能减肥啊?您不会告诉我，您这身肉就是这么减下来的吧。
福哥：简单听话照做。
阿伟：得，听您的!
阿伟洗脑的功课完成了，现在开始了身体实际调养，他都遇到了什么问题呢?我们下一章再说。