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腰椎间盘突出可自查

  新华网银川1月16日专电(邓红梅)近年来,腰椎间盘突出症越来越多地困扰着年轻人。据宁夏银川市第一人民医院康复科主任华秀丽介绍,每天到医院看病的腰椎间盘突出症患者约有20多人,比以前增加了许多,多数为20岁-40岁的青壮年,约占患者人数的80%,男性明显多于女性。
  怎样才能知道自己是否患有腰椎间盘突出症?华秀丽主任介绍了六种自查方法:1、在急性扭伤后,是否跛行。如走路时一手扶腰或患侧,下肢怕负重,而呈一跳一跳的步态,或是喜欢身体前倾,而臀部凸向一侧。2、轻轻咳嗽一声或数声,腰疼是否加重。3、仰卧位休息后,疼痛仍不能缓解;在左侧卧位、弯腰屈髋、屈膝时,疼痛症状能否缓解。4、仰卧位,自行或旁人用手轻轻触后腰部、腰椎正中及两侧,检查是否有明显的压缩。5、仰卧位,然后做起,观察自己下肢是否因疼痛而使膝关节屈曲。6、仰卧位,患侧膝关节伸直,并将患肢抬高,观察是否因疼痛而使其高度受到限制。
  华秀丽主任说,对这六种自我检查方法,一般如有一项符合都应视为有患腰椎间盘突出的可能。(完)
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[时间:2010-07-01]
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