布朗1986年6月开始戒烟,却把烟草的注意力转移到了巧克力上。以往他每天至少要吃三块雀巢奇巧巧克力,别小看这三块,它所含的热量已经达到正常人每天所需量的1/3了。后来,在夫人的劝说下,布朗决心“戒除”巧克力。而且布朗每天早上还要在跑步机上慢跑三公里。
现年四十岁的卡梅伦在去年夏天被偷拍到他在海边度假的照片,那时他已经有明显的肚腩。这件事对卡梅伦刺激不小,为了减肥,现在他一周至少两次骑自行车锻炼,每次骑行十公里。据悉,卡梅伦以前对待饮食非常马虎,常吃一些高热量和会造成血糖快速上升的食物。现在,他已经改吃含复合碳水化合物食物,类似燕麦饼、谷类和麦片粥等。
如果把他们两位的减肥结合起来,减肥的速度可能会更快点!