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中日PK,有效管理家庭健康

  日本人的健康管理理念,对中国开展三高健康管理具有非常重要的参考意义。

  人人都要知道"metabo"-代谢综合征

  腰围肥胖、甘油三酯偏高、高密度脂蛋白胆固醇偏低、血压偏高、空腹血糖偏高这五项指标都是心脑血管病的重要危险因素,一个人身上如果同时具有三项或三项以上,即符合"代谢综合征"。在日本,"代谢综合征"知晓率达到了100%,这在中日三高意识调查中也得到了体现。日本人给代谢综合征取名"metabo"。现如今,日本各地都有"再见,metabo"运动。而本次在中国的调查发现:即使在现代化程度较高的北京、上海、广州三地,三高的认知率也只有86%。

  正是认识到疾病的危险性,了解到疾病预防知识,才使越来越多的日本人找到远离代谢综合征的健康方法。面对日趋严峻的三高防治现状,专家呼吁更多中国人及早了解三高健康知识,为自己的中老年生活规划健康之路。据了解,目前在国内,以欧姆龙为代表的不少国际医疗品牌都建立了自己的健康服务中心,经常性地提供各类健康知识讲座,定期提供信息全面的健康会刊,有三高防治方面的问题还可及时从服务中心获得专业指导。

  积极开展健康监测,防范代谢综合征

  了解健康知识仅仅是防范代谢综合征的第一步,还必须通过定期体检或家庭监测及早发现代谢综合征各危险因素(血压、血糖、肥胖、血脂)的异常情况,以便及早采取应对措施。在代谢综合征治疗中,经常监测还能帮助医生指导患者制定科学治疗方案。

[时间:2011-04-18]
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