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泰式和日式等时尚按摩法有何特点?

  北京市崇文区吴女士:我家附近的按摩中心有泰式和日式等时尚按摩法,看了10月22日总第477期24版的《工作太累按摩去!》一文后,我也很想下班后去按摩一下。请问这两种按摩手法都有何特点?需要注意什么?

  回复:泰式按摩需要按摩师从脚趾开始,一直作业到头顶才算结束一套动作,手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作,感觉非常刺激。按摩后,您会觉得浑身热血沸腾,身体的柔韧度达到了极限。这种按摩身体一定要最彻底的放松,千万不要和按摩师拧着劲,否则很容易拉伤。

  日式按摩的特点是手法细腻、节奏感强。施力时不用腕力,而是将肢体或手指指腹作为支撑架,利用自身的体重,垂直向肢体的中心部位施力。指压的部位是某个较大的局部,而不是特定的点,与中医某个经穴可能巧合,但不称穴位,而称指压点。同时使用各种植物精油,按摩后身体不光舒服还散发着香香的味道。适宜皮肤开始松弛、皱纹不断增多、食欲不振的女性。

[时间:2011-04-23]
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