镇江75岁的老太袁慧芳,59岁时被查出身患肺癌、淋巴癌,手术后医生对其家人说:“老太能活过3个月就是造化!”老太被死神逼回家中后就开始了“长跑”。15年的长跑,不仅“跑死”了癌症,而且还跑出了一个健康的老太、跑出了一个“抗癌明星”。昨天,记者在镇江市肿瘤防治与康复协会,看到了这位“明星”正在给近百名癌友传授其抗癌心得。
肺癌术后又患淋巴癌
袁慧芳老太原是镇江丹徒区三山人,59岁前,一半时间在城里,住在儿子处,另一半时间就回家打理数亩农田。15年前的春节被确诊为肺癌晚期。手术是在镇江一院做的,当时因为肺部流血不止医院建议血停后再动手术,但接连输了9天液,也没有能止住出血。在老太家人的强烈“救命”要求下,老太接受了手术。
手术将左肺全部摘除,手术后医生就对其家人说:“老太如果能活过3-5个月,就是你们家的造化!”随后她又接受了5次化疗,化疗中头发都全部掉光。化疗完毕后,老太又在家人的陪同下到上海检查,检查发现其右肺竟然又发现淋巴癌!继续接受化疗,但因抵抗力大大下降,加上化疗次数太多,老太白细胞大量消失,导致化疗已没有办法继续!在这种情况下,老太硬被“癌症”这个“死神”逼回了镇江家中。
不要命地跑反而跑回了命
但老太不服,强烈的求生欲望使得老太开始和癌症展开生死较量。老太家庭比较幸福,其子女和丈夫都鼓励老太“死马当活马医”,老太从此就开始了一种常人难以想象的与癌魔的战斗方式:她每天天不亮就起床出屋,不问方向和目的地,迈开双腿就跑,而且这一跑就是15年!老太说,刚开始人一点力气都没有,两条腿拖都拖不动,还没跑就要跌下来。但在老伴的搀扶支持下,硬是拼了命地向前跑,跑几步就瘫下来,爬起来再跑……半年之后,双腿就开始有劲了。每天都要跑3个小时(现在降为2个小时),下雨下雪天就穿了雨鞋和雨披在外面跑。也许正是这种气概吓跑了癌魔,3年后她到医院检查,奇迹出现了:癌症不见了!
这一结果给了老太无穷的信心和力量。老太告诉记者,此后她的长跑就一直没有间断,并将跟随其终身。老太冬天5点钟起床,夏天4点钟。跑步是先慢后快,采用“吸两口气,吐一口气”的方式进行。在日常生活中,她从不忌嘴,同时也从不服用任何保健品和补品,15年来再也没有生过病进过医院,连药也没再吃一粒!
抗癌经验就是不能怕
昨天,当老太面对近百名癌友慷慨陈词时,记者很难看出面色红润的老太已有75岁,更无法接受老太曾是身患两种晚期癌症的病人。面对癌友,识字不多的老太响亮地说:“癌症没有什么好怕的,怕又不会将病‘怕’跑掉,所以怕也没有用——这就是我的抗癌经验。”
记者就此现象采访一名肿瘤专家,他认为老太的康复有一定道理,因为长跑有效增强了其整体抵抗力,同时不惧怕癌症和死亡的心理也提高了她的自身免疫力,对其康复都会有效。但专家也认为长跑治癌不是人人适用,康复锻炼也应适可而止。