作者简介:中国中医科学院西苑医院老年医学研究所研究员。
冬季天气寒冷,有些人将室内温度调得过高,造成室内外温差过大,结果容易引发风热咳嗽,多表现频咳,气粗,咽痛,咳痰稠黄或黏稠不爽,常伴有畏风,身热,鼻流黄浊涕,口渴,头痛等。
所以冬季的居室温度宜在18℃~22℃之间。
另外,在暖气屋里待久了,也会因为干燥而咳嗽,即风燥咳嗽,这是因为室内干燥,人的鼻、咽、气管、支气管黏膜很容易脱水,于是诱发干咳,多表现为干咳无痰,或痰少而黏不易咳出,并伴有口燥咽干,鼻唇干燥等症状。
所以,暖气屋里应经加点湿,如在地上洒些水、用湿拖把拖地板或在取暖器上放盆水或湿毛巾,或在室内养些植物花卉及观赏鱼。