花粉产自各种植物的花朵,所以花粉的种类有很多,功效也都各不相同,但是一般的花粉都具有一些源植物的作用。但是不管是什么花的花粉,它都是一种很好的保健品,有营养学家说花粉是最全面的一种食疗佳品,可以美容抗衰老,能够增强体质,增强精神,还可以快速的消除身体疲劳。它既可以外用也可以内服,是强身健体美容养颜的佳品。
花粉的功效:
1、百花粉,这是市场上比较常见的一种花粉,味道有点苦,但是具有很好的治疗糖尿病的作用,可以调整内分泌。
2、茶花粉,产自茶花,含有大量的氨基酸以及一些微量元素,其中氨基酸的是所有花粉里边最多的,它可以防治肿瘤,防治动脉硬化,提神醒脑。
3、益母草花粉,这是非常适合女性使用的一种花粉,能够治疗女性的一些妇科疾病以及月经不调等症状,能够消淤,清热,活血。
4、野玫瑰花粉,它对于治疗肾结石有很好的功效,因为它利尿的作用非常好,而且野玫瑰花粉美容的效果非常的好。
5、荞麦花粉,它含有很高的芸香苷,可以保护毛细血管壁,减少血液凝固需要的时间,对于治疗心脑衰弱和心悸等病症效果都非常好。
花粉的用法:
1、直接食用,方法是用早晚用温开水送服就可以了,如果觉得味道不好,可以加上蜂蜜或者是牛奶。
2、直接涂抹,在临睡前,将花粉稀释,然后抹在脸上,轻轻的按摩,在第二天早上洗干净就可以了,这对于治疗脸上的各种斑都有好处。
附:荷花粉:
1、美容养颜、排毒塑身、调节内分泌、养肝护肝、提高人体免疫力、抗肿瘤。
2、清心凉血、解热毒、消湿祛风、补气活血、润燥通便、祛皱增白、调节并平衡内分泌、活化表皮细胞。
3、对失眠、肠胃不适、雀斑、粉刺、青春痘等症状有很好的效果,故有人称荷花粉为“青春美丽豆”。
4、其对中老年人产生的色斑、老人斑、黑色素沉积等不良现象同样有独到的功效。
5、有效地解决脾胃虚弱、神疲不安、虚烦失眠、促进新陈代谢、使人肌肤白嫩而富有弹性。
显微镜下花粉粒艳丽3D图片
花粉的服用方法:
一、 直接嚼着干吃或与蜂蜜调和,再用温水或牛奶送服,空腹效果更佳。
二、 花粉与蜂蜜调和,花粉和蜂蜜的比例为 1:2 调和后可直接服用.花粉的食用量:
1.正常情况下,成人以保健服法,一天的剂量是10 -- 20克蜂花粉/日.
2.用于治疗疾病可增加到 20-30克蜂花粉/日.
蜂花粉是天然营养品,适量多用一些对人体无妨碍。最适宜的服用时间是早晚空腹服用。
三、储藏.置放于干燥避光的地方.