麻酥里脊的做法 | |
里脊是指牛、羊、猪等脊椎骨两侧的嫩肉 猪里脊又分外脊和里脊。处在脊背位置,脊背上面的是外脊,贯穿整个脊背,所以又称为通脊、 扁担肉、 硬脊,是较嫩的瘦肉(肉店里叫3#肉,有的人也把它叫里脊);里脊位于外脊下侧,从腰子到分水骨之间的一条肉,呈长条圆形,一头稍细,是最嫩的肉(也有叫腰柳肉的)。由于里脊分量太少(一扇肉只有一条里脊和外脊),做菜时往往用外脊替代里脊。 | |
【材料】: | 里脊肉200克; 鸡蛋2个; 面粉100克; 面包糠100克; |
【调料】: | 食用油500克(实耗80克); 酱油2小匙; 料酒1大匙; 胡椒粉1/3小匙; 椒盐适量; 精盐1小匙; 味精1/2小匙; |
【做法】: | 1.将肉洗净切条,放入碗中加精盐、料酒、胡椒粉、味精、酱油拌匀腌制30分钟; 2.将鸡蛋打入另一碗中搅匀; 3.将肉条先蘸上面粉、鸡蛋液,再蘸匀面包糠; 4.锅内放油,油温升至五成热时,将肉条放入锅中,炸至金黄色后捞出装盘,食用时可蘸椒盐。 |
【特点】: | 色泽金黄,外酥里嫩。 |
【要点】: | 炸里脊时油温不能过低,防止面包糠脱落。 |
麻酥里脊怎么做参考资料:http://baike.baidu.com/view/638919.htm