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鱿鱼的做法大全

    炸鱿鱼圈

    材料:

    鲜鱿鱼,淀粉,蛋液,面包屑,料酒,盐,孜然粉

    做法:

    1.鲜鱿鱼撕掉外面的黑皮,内脏揪出去,里面洗净。

    2.切成1CM宽的鱿鱼圈,用水焯汤后取出。加入料酒,盐腌制半小时。

    3.把鱿鱼粘上干淀粉,再粘上蛋液,再粘上面包屑。

    4.锅内加油烧至九成熟,一个个放入鱿鱼圈炸至金黄捞出控油。

    茄汁鱿鱼

    材料:

    鱿鱼,青椒,西红柿,盐,糖

    做法:

    1.新鲜鱿鱼切花刀。

    2.西红柿,青椒切块。

    3.鱿鱼在开水中过水,放入冰块水中片刻。

    4.锅中坐油见热,将青椒炒香,倒入西红柿,加少许盐,糖翻炒见汁。

    5.倒入鱿鱼卷,翻炒,加少许番茄汁,稍划炒均匀即可。


    酱汁烤鱿鱼的做法

    材料:

    大鱿鱼1只,洋葱半个,蒜头4瓣,老姜2片,调料:白葡萄酒10ml,蚝油15ml,海鲜酱15ml,甜面酱10克,蜂蜜10克,柠檬汁5ml

    做法:

    1 洋葱、姜、蒜分别切末;

    2 鱿鱼去头去肠去软骨,撕去表皮. 洗净后搽干表面水分,用刀划出十字花形;

    3 将洋葱、姜、蒜、白葡萄酒、蚝油、海鲜酱、甜面酱、蜂蜜、柠檬汁调和成酱汁备用;

    4 将鱿鱼用酱汁全身抹匀腌制1小时;

    5 烤箱预热至220度,烤盘上铺锡纸,把鱿鱼放在烤架上,表面刷上酱汁;

    6 烤盘放底层,烤架放中层烤15分钟,中间每5分钟取出刷一次酱汁至熟透即可。

 

    炒鱿鱼须的做法

    材料:

    鱿鱼须,辣椒,豆豉,姜适量,蒜适量,胡椒粉适量,料酒适量,盐适量,鸡精适量

    做法:

    1.将辣椒切块。

    2.鱿鱼须切开洗净飞水。

    3.起油锅,爆香姜蒜,下鱿鱼须煸炒。

    4.下辣椒、豆豉、料酒一起炒匀。

    5.待辣椒断青后,加盐、胡椒粉、鸡精调味就好了。

[时间:2013-01-10]
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