香菇烧肉的做法 | |
五花肉又称“三层肉”,即是在猪肋排上的肉。五花肉的结构是一层瘦肉一层肥肉的间隔著,而它的肥肉遇热容易化,瘦肉久煮也不柴,做红烧肉或扣肉都非它莫属,传说中的极品五花肉是10层。选择好的五花肉,可用手摸,略有沾手感觉,肉上无血,肥肉、瘦肉红白分明、色鲜艳。最好的五花肉在接近猪后臀尖部位,这里的五花肉,五花三层分明,肥瘦肉厚度相当,一整块五花肉厚度为一寸左右。猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。 | |
【材料】: | 五花肉500克; 香菇20克; 香葱1棵; 生姜1小块; 大料2粒; |
【调料】: | 酱油3大匙; 料酒1大匙; 白糖1小匙; |
【做法】: | 1.肉洗净切块; 2.香菇泡软、去蒂,对半切开; 3.葱洗净,切段; 4.姜洗净,切片; 5.在汤锅内放入五花肉块、香菇、葱段、姜片以及大料,加入酱油、料酒、糖以及适量的水,用小火焖煮1小时即可。 |
【特点】: | 色泽鲜艳,香味醇厚。 |
【要点】: | 烧五花肉之前可先把肉炸一会,让肉出点油,吃起来才不会太过油腻。 |
香菇烧肉怎么做参考资料:http://baike.baidu.com/view/2845529.htm