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[育儿专栏] 宝宝饮食有必要追求高蛋白吗? | |
日期:2010-07-08 09:11:52 点击:142 评论:0 | |
其实,如果没有特殊情况,一般是不用在辅食之外再添加蛋白质了。因为,一味地增加蛋白质的摄取量,而不注意其它几大营养素的摄入,一样是没有办法达到营养均衡,同时容易加重宝宝肾脏的负担。 而长期摄入精细的蛋白质,也可能会影响宝宝的消化道处理能力。长期吸 |
[育儿专栏] 宝宝“吃的好”就是“营养好”吗? | |
日期:2010-07-08 09:11:52 点击:99 评论:0 | |
“吃得好”就是“营养好”的观念,导致许多爸妈盲目为宝宝进补,使得宝宝小小年纪就吃入超量食物,以获得高量的蛋白质。照理,宝宝应该非常健康活泼才对,可事实上,许多宝宝的身体状况却不尽如人意。这是为什么呢? 传统印象中的“吃 |
[育儿专栏] 蛋白质对宝宝有什么作用? | |
日期:2010-07-08 09:11:53 点击:1337 评论:0 | |
[育儿专栏] 宝宝春季饮食要点 | |
日期:2010-07-08 09:11:54 点击:340 评论:0 | |
春天补维生素D和钙 春季是宝宝生长发育速度最快的季节,身体对钙营养的需求也相应增加。春天在饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等含钙量高的食物。 为了保证钙营养的吸收,除了增加宝宝户外活动的时间外,还要给宝宝多吃富含维生素D的食品 |
[育儿专栏] 帮助宝宝脑部发育的因素是什么? | |
日期:2010-07-08 09:11:55 点击:509 评论:0 | |
专家介绍,胎儿期至出生后1岁,宝宝脑细胞的数量、体积、纤维和突触都在快速增加和发育,到孕期最后三个月,宝宝脑重就增加260%,到1岁时脑重更增加175%。差不多2年的时间,大脑已经长得和成人差不多。 “在宝宝的大脑中,DHA就占了总脂肪量的30%-45%; |
[育儿专栏] 给孩子补铁的食物有哪些? | |
日期:2010-07-08 09:11:55 点击:475 评论:0 | |
患有缺铁性贫血的青少年如果不及时补铁,可出现体力下降、记忆力下降、细胞免疫水平下降等症状,易诱发感冒、气管炎等上呼吸道感染。以补血为主,最简单的方法就是让孩子多吃含铁量丰富的食物,提高血色素。这些食物主要有瘦肉、猪肝、蛋黄、海带、鸡肝、紫菜、香菇 |
[育儿专栏] 例假对母乳有影响吗? | |
日期:2010-07-08 09:11:56 点击:245 评论:0 | |
[育儿专栏] 婴儿按月龄喂养的注意事项 | |
日期:2010-07-08 09:11:56 点击:155 评论:0 | |
1)1-3月龄幼小婴儿 主要是吮奶或用奶瓶喂奶。维生素D的补充可从出生后第三周起,母乳喂养每日可添加维生素D10微克(420国际单位),以滴剂为宜,如浓鱼肝油滴剂每日2-3滴。配方奶中已补充维生素D,可根据各品牌配方乳中所含维生素D的量及婴儿的奶量,计算出婴 |
[育儿专栏] 婴儿添加辅食时需注意什么? | |
日期:2010-07-08 09:11:57 点击:134 评论:0 | |
婴儿添加辅食食品时,应注意下面几个问题: 1)按婴儿消化力及营养需要,逐渐增加品种,先试一种,待3~4日或一星期婴儿适应后,再添另一种。 2)添加量应由少到多,由稀到稠,由淡至浓,逐渐增加。 3)小儿患病或气候炎热时,应适当停止或延缓增加新食品, |
[育儿专栏] 新生儿喂鲜奶的注意事项 | |
日期:2010-07-08 09:11:58 点击:90 评论:0 | |
[育儿专栏] 新生宝宝用奶瓶有哪些弊端? | |
日期:2010-07-08 09:11:58 点击:182 评论:0 | |
通常情况下,宝宝吸吮橡皮奶嘴要比吸吮母乳省力,如果宝宝出生后,就用奶瓶喂奶粉,然后再改为母乳喂养时,宝宝就容易出现乳头错觉,特别容易出现拒奶、烦躁等现象,造成母乳困难,不但使宝宝得不到产妇初乳中含有的营养物质,还会使新妈妈奶胀而诱发乳腺炎。宝宝长 |
[育儿专栏] 新生儿都需要哪些营养? | |
日期:2010-07-08 09:11:59 点击:201 评论:0 | |
蛋白质:足月儿每日每千克体重约需2~3克。 脂肪:每天总需要量占总热量的45%~50%。母乳中未饱和脂肪酸占51%,其中的75%可被吸收。亚麻脂酸和花生四烯酸是人体必需脂肪酸,亚麻脂酸缺乏时往往出现皮疹和生长迟缓,花生四烯酸对婴幼儿的生长发育以及大脑和视网膜 |
[育儿专栏] 新生儿"开奶"前要喂糖水吗? | |
日期:2010-07-08 09:11:59 点击:406 评论:0 | |
[育儿专栏] 给宝宝喂配方奶需注意哪些问题? | |
日期:2010-07-08 09:12:00 点击:301 评论:0 | |
[育儿专栏] 初乳有营养吗? | |
日期:2010-07-08 09:12:01 点击:1499 评论:0 | |
初乳含有大量的胡萝卜素,由于胡萝卜素在体内经过一系列化学反应后转换成维生素A而呈黄色,看上去不像奶(却绝对干净卫生),因而有的新妈妈误以为产后头几天的奶脏而将其丢弃,这是十分可惜的。 初乳的量虽然不多,但初乳比之后的成熟乳含有较多的蛋白质和较少的 |
[育儿专栏] 如何判断新生儿的饥饱? | |
日期:2010-07-08 09:12:01 点击:783 评论:0 | |
一般来说,可从以下几个方面来判断宝宝的饥饱: 1哺乳时,宝宝长时间不离开乳房,哺乳后,宝宝啼哭,这是他吃饱的表现。 2宝宝吃过奶后能安静地睡觉,直到下次吃奶前才有些哭闹。 或有时猛吸一阵,就把奶头吐出来哭闹,体重不增加,这是宝宝吃不饱的表 |
[育儿专栏] 新生儿喂养的九大误区 | |
日期:2010-07-08 09:12:02 点击:766 评论:0 | |
误区一:我家宝宝喂奶粉,为了宝宝吃得饱,我把奶粉调得浓一些。 食物在肠道吸收,如果食物的渗透压过高(奶调得浓),会引起呕吐、腹胀、腹泻、脱水等表现。同时大部分代谢废物要经过肾脏排出体外,而婴幼儿期肾脏的发育和功能尚不成熟,对营养物质代谢的调节能 |
[育儿专栏] 宝宝吃奶有讲究 | |
日期:2010-07-08 09:12:02 点击:417 评论:0 | |
[育儿专栏] 新妈妈夜间哺乳姿势 | |
日期:2010-07-08 09:12:03 点击:1993 评论:0 | |
[育儿专栏] 如何判断母乳不足? | |
日期:2010-07-08 09:12:04 点击:1082 评论:0 | |
[育儿专栏] 新生儿产生乳头错觉的原因有哪些? | |
日期:2010-07-08 09:12:04 点击:543 评论:0 | |
[育儿专栏] 如何纠正新生儿乳头错觉? | |
日期:2010-07-08 09:12:04 点击:5035 评论:0 | |
及时发现,尽早纠正 从调查情况看,有3次人工喂养即已产生乳头错觉,个别1次也产生了乳头错觉,说明母乳喂养是一种脆弱的易变行为,所以及早发现尽快纠正有事半功倍之效。每天由总责任护士认真询问母乳喂养情况,并对泌乳量及哺乳次数、婴儿大小便次数、每次吸吮 |
[育儿专栏] 母乳喂养有哪些优点? | |
日期:2010-07-08 09:12:05 点击:386 评论:0 | |
[育儿专栏] 母乳喂养的注意事项 | |
日期:2010-07-08 09:12:06 点击:682 评论:0 | |
[育儿专栏] 人工喂养新生儿的优缺点 | |
日期:2010-07-08 09:12:06 点击:623 评论:0 | |
[育儿专栏] 如何成功的实现母乳喂养? | |
日期:2010-07-08 09:12:07 点击:746 评论:0 | |
[育儿专栏] 剖腹产后母乳喂养的要领 | |
日期:2010-07-08 09:12:07 点击:1022 评论:0 | |
[育儿专栏] 冲调奶粉的注意事项 | |
日期:2010-07-08 09:12:08 点击:205 评论:0 | |
1.切忌先加奶粉后加水。正确的冲调方法是将定量的40℃~60℃的温开水倒入奶瓶内,再加入适当比例的奶粉。一般在30ml水中加入一平勺奶粉,调匀即可。最好现配现吃,以避免污染。 2.切忌将已冲调好的奶粉再次煮沸。已经冲调好的奶粉若再煮沸,会使蛋白质、维生素等 |
[育儿专栏] 婴儿可以喝果汁吗? | |
日期:2010-07-08 09:12:09 点击:283 评论:0 | |
[育儿专栏] 宝宝对牛奶过敏的主要原因是什么? | |
日期:2010-07-08 09:12:09 点击:1206 评论:0 | |
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